Ich weiß noch wie angeschlagen ich mich gestern ins Fitnessstudio geschleppt habe und wie mühsam ich gestern mein erstes Training nach vier Wochen absolviert habe.
Ich weiß auch noch, das ich gestern nach dem Training kaputter und müder war als zuvor und hatte die Befürchtung in mir, mir hiermit die letzten Energiereserven geraubt zu haben.
Heute morgen kam mir jedoch die Erkenntnis, das ich mich so fit und energievoll fühle, wie in den letzten vier Wochen nicht mehr.
Scheinbar ging die Rechnung auf, mich gestern einfach mal zum Training zu schleppen, um einfach mal „auf dem Weg“ zu sein und sich dann im Alltag wieder besser zu fühlen.
Gestern die richtige Entscheidung getroffen.
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