Trinke nur Wasser und davon viel heißt es immer, und somit bin ich nun quasi von 1 Liter Cola am Tag auf 3 Liter Wasser umgestiegen. Keine Frage ist stillen Wasser schon viel besser als das Zuckergesöff, aber hat es auch diese magische Wirkung, die man ihm nachsagt? Heute am Tag 3 der Umstellung fühle ich mich etwas wacher, was aber auch an der häufigen Suche nach einer Toilette liegen kann. Viel rein, viel raus…muss man sich erstmal dran gewöhnen.
