Heute mal wieder raus und knappe 90 Minuten schnellen Schrittes spazieren gewesen. Dadurch das das „Draussen“ schon die Ausnahme ist, merke ich wie die Sonne mich stärker blendet und ich bilde mir ein, das ich das „Draussensein“ immer weniger gewöhnt bin und mein Körper sich auf das Leben in den vier Wänden umstellt. So wie halt im Spätherbst wenn man immer öfter und länger drinnen ist und vom Kommen oder Gehen des Tages kaum noch was mitbekommt und zwischendurch auch nicht viel Tageslicht abbekommt. Dann fährt der Körper runter irgendwie in den Wintermodus. So ähnlich fühlt sich das bei mir auch gerade an. Habe das Gefühl, würde ich mich nicht zu den langen Spaziergängen zwingen, würde ich hier drinnen auch gut klar kommen und immer müder und träger werden. Die leichten Verzerrungen vom ewigen Couch und Bettliegen sind nach einer Stunde Bewegung weg gewesen. Trotz Isolation, trotz Virus…ich muss öfters raus, erst recht wenns draussen so richtig warm wird.
