Der Tag heute fühlte sich an, wie der erste wahre Frühlingstag des Jahres. Keine Wolke, Sonne satt, was mich gleich zu einem kleinen Spaziergang einlud. Nach der Bewegung mit Sonne an der frischen Luft, gehts mir nun so richtig gut. ..Der beständige Frühling kann kommen…ich wäre bereit.
Ganz leicht schon die letzen Tage gemerkt, das ich immer mal wieder eine laufende oder sogar leicht verstopfte Nase hatte. Nicht so richtig krank, aber auch nicht so richtig gesund. Und daher habe ich heute spontan beschlossen, mir den Luxus zu gönnen, heute einfach mal im Bett zu bleiben um meinem Körper die maximale Ruhe zu gönnen.
Diese recht bewegte und ereignisreiche Woche heute mal mit einem leckeren Essen beendet. Ein Restaurant hier in der Nähe, an dem ich schon hunderte Male vorbeigelaufen bin, aber bis heute noch nie drin essen war.
Heute war der Tag gekommen, seit vielen Jahren fuhr ich mal wieder zu einem Bewerbungsgespräch um einen Arbeitsplatz. Seit nun 14 Jahren bei ein und dem selten Arbeitgeber habe ich eigentlich keinen Grund zu meckern, und doch geschah alles wie aus Intuition, das ich mich dort per Mail meldetet und man mich prompt auf ein Treffen einlud. So nahm ich das heute wahr, teils um wirklich zu gucken, was sich mir noch so bieten würde, teils auch um mich nach so Lager Zeit beim gleichen Arbeitgeber irgendwie einordnen und messen zu können. Hab ich einen Job mit guten Konditionen oder wartet da draußen mehr auf mich? Bin ich Überhaut noch gefragt? Ist mein Gehalt gemessen an meiner Arbeit viel oder eher wenig? Es entwickelt sich alles weiter und ich war mir nicht sicher, ob mir das verbleiben in der Komfortzone vielleicht auch den Blick etwas trübt und ich etwas verschlafen könnte.
Nun bin ich auf jeden Fall eine wichtige Erfahrung weiter. Als erstes freue ich mich über mich selbst, das ich es einfach durchgezogen habe und diesen Schritt mal gewagt habe. Als zweites ist es schön zu wissen, das ich sehr wohl noch gefragt bin und nicht an dieser Firma kleben muß, sondern noch einen gewissen „Marktwert“ habe. Und zum dritten ist es einfach mal eine neue Erfahrung, wie es in anderen Firmen der Branche zugeht und das ich viel weniger Angst haben muß vor Arbeitslosigkeit oder im Ernstfall Arbeitslos zu bleiben.
Ein wichtiger Tag heute für mich, beim verlassen der Komfort-Zone.
Der Sonne entgegen…wenn die Sonne sich mal zeigt, wirkt alles schon sehr Frühlingshaft.
Eigentlich habe ich bei meinem aktuellen Arbeitsverhältnis nicht weniger zu meckern als viele andere auch. Ja eigentlich geht es mir da gut und trotzdem zögerte ich, zu meinem eigenen Erstaunen kaum, als ich von einer freien Stelle in einer Konkurrenzfirma hörte, die prima zu mir passen würde.
Heute morgen sofort per Mail eine Bewerbung an die Firma abgeschickt und gucke nun, wo mich diese Reise hinführt. Sonst bin ich eigentlich der Typ, der sonst maximal redet das er sich was anderes suchen will und es dann doch aus Faulheit und Bequemlichkeit nie in die Tat umsetzt. Daher habe ich mich mal selbst überrascht, gerade jetzt wo kein Groll über den Chef ist, sich trotzdem mal fremd bewirbt und ich bin auch überrascht, wie schnell und einfach ich dann vielleicht doch wechseln würde.
Bin nun mit meinen erneuten Spielbeginn in World of Warcraft an die Schwelle der großen Enttäuschung gelangt, das ich die Spielfreude verloren habe. Mit Stufe 35 kann man sich nun entscheiden in welcher alten Erweiterung man ab da weiterlevelt bis man die heruntergesetzte Stufe 70 erreicht. Keine Spielstory, bei der man sich ( schön eins nach dem Anderen) Gebiet vorgekämpft und somit einem roten Faden im Levelaufstieg folgt, was die Sache erst so gut gemacht hat. Ohne diesen roten Faden einer langen Reise hat das Spiel so keine Seele mehr und jegliche Spielnostalgie ist damit auch verloren. Abo enttäuscht gekündigt…Schade Blizzard.
Heute wieder den ganzen Tag an diesem Spiel verspielt.
Einen Monat Sport, eine gesündere Ernährung, viel weniger Alkohol und dem Industriezucker soweit wie möglich aus dem Weg gehen, liegt nun hier mir. Beim morgendlichen Wiegen stellte ich nun fest, das mich die ersten 5 Kilos verlassen haben und ich nehme schon seit mehreren Tagen ein anderes Körpergefühl an mir wahr. Rein nach dem Körpergefühl, müßten noch viel mehr runter sein, denn ich fühle mich fitter, wacher und weniger träge und schwerfällig. Im Grunde bescheren mir diese ersten fünf Kilos weniger schon ein ganz anderes Körpergefühl, was mich nur bestätigt auf dem richtigen Weg zu sein, was ich mir für dieses Jahr vorgenommen habe.
Nach der Arbeit nochmal raus, auf einen ausgedehnten Spaziergang im flotten Schritt. Bewegung an der frischen Luft wertet den Tag auf…herrlich.
Es hat sich gelohnt , zwischen den Sporttagen mal zwei Ruhetage einzulegen und daher bin ich erst heute wieder zum Sport. Alles ging heute viel leichter als und vielleicht sollte ich mich grundsätzlich an längere Ruhephasen gewöhnen, wenn dann besser läuft …..
..und diesmal bin ich nicht dabei. Zu groß ist die Enttäuschung, das msn hier unfähig zu sein scheint eine demokratische Wahl abzuhalten. Zum zweiten habe ich das Vertrauen in dieses Wahlsystem verloren, denn in meinem Wahlkreis gab es mehr Stimmen als Einwohner. Das Wahlsystem bei dem man auf vielen Ebenen das Ergebnis nach oben weitergibt, ist mir auch zu Anfällig für Wahlbetrug und ich habe nach dem letzten Unregelmäßigkeiten kein Vertrauen mehr in Wahlhelfer und die ganze Institution, nachdem rausgekommen ist, das bei Auszählungen Stimmen bewußt falsch gewertet wurden , für das politische Lager, das die Wahlhelfer bevorzugen. Wenn ihr falsch zählt und damit eh meine Stimme in den Topf packen würdet, der euch passt, dann braucht ihr dazu meine Stimme nicht…Macht einfach ein Kreuz das ich da war und gebt meine Stimme der Partei, der ihr meine Stimme eh gegeben hättet…brauch ich nicht selbst hin..Danke
Heute bin ich das zehnte mal in diesem Jahr beim Sport und es kommt mir schon viel länger vor, so als würde das Training hier schon viel länger zu meinem Alltag gehören. Heute gleich nach dem Frühstück los und gleich gemerkt, heute ist einer dieser Tage an dem das Training etwas schwerer fällt. Kann sein, das die „alle zwei Tage“ Kombi nicht die Beste ist und die Ruhephasen zu kurz um gleich wieder volle Kraft zu geben. Also habe ich mich heute mehr schlecht als recht durch diese gute Stunde gekämpft, bin aber zufrieden das ich das einfach durchgezogen habe und nicht schwach abgebrochen habe. Heute steht nichts weiter an, also kann man sich da auch einmal völlig patt machen ….hat sich gelohnt.
Woche wie im Fluge geschafft. Nach dem Spätdienst noch zum Sport und mich in 70 Minuten komplett ko bekommen…schönes Gefühl.
Es ist kaum zu glauben, das es morgen schon wieder eine ganze Woche her ist, als wir nach einem frühen Feierabend zu einem Wochenende an der Ostsee aufgebrochen sind. Diese Woche verging so schnell, das es für mich noch so wirkt als wären wir gerade wiedergekommen und ich wäre vielleicht gerade mal zwei Tage im Alltag zurück. Erschrocken stellte ich dann fest, das dieses schöne Ereignis bereits schon wieder eine Woche hinter mir liegt, aber ich habe schon jetzt das Gefühl, das es was Besonderes war.
Habe seit ein paar Tagen den Selbstversuch zu laufen, so wenig wie möglich Zucker zu mir zu nehmen. Seit dem ich wieder mit dem Sport angefangen habe, will ich das nun auch durch eine etwas gesündere Ernährung unterstützen, und dabei viel mir beim Lesen immer wieder auf, welche Böse Rolle Zucker dabei spielt. Noch im alten Jahr war ich eigentlich ein Traumkunde der Zuckerindustrie. Zucker in jeder Form gegessen und getrunken und wollte nunmal gucken, was mit mir passiert, wenn ich das weiße Gift komplett weglasse. Einfacher gesagt als getan, denn fast überall was Über ein Kassenband eines Supermarktes läuft, ist mit verstecktem Zucker versetzt, so das eine Reduktion auf Null eine sehr schwere Aufgabe sein dürfte. Also begnüge ich mich erstmal damit, Zucker zu vermeiden wo ich es kann. Das man nicht einfach an ein Regal im Supermarkt gehen kann und sich ein breites Sortiment „ohne Zucker“ zusammenstellen kann, wirkt auf mich, als wolle man mir heimlich überall Zucker unterjubeln, was mein Kampfgeist erst recht heraufbeschwört.
Ein früher Feierabend hatte heute in die Wege geleitet, das ich noch genug Energie hatte, um beim Sport genau diese ganze Energie zu lassen. In 65 Minuten habe ich es geschafft mich völlig KO zu kriegen und nutze den Rest des Tages zur Entspannung .
