Vier Wochen hält nun schon mein kompletter Lebenswandel an..Mit gesunder Ernährung , Sport und einem weitestgehend gelungenen 16/8 Intervallfasten fühle ich mich jeden Tag besser vitaler und gesünder. …bis heute. Denn gestern gab es zusammen mit Freunden ein sehr spätes und mächtiges Essen und ich war schon stolz darauf, das ich statt Alkohol dazu nur Wasser und Cola zu mir nahm. Tja Dank der Cola konnte ich die halbe Nacht keinen Schlaf finden und das ungewohnt späte und fettige Essen liegt mir bis weit in den nächsten Tag einfach so schwer im Magen, das mich heute einfach „out of Order“ fühle. Selbst das Fussballheimspiel , auf was ich mich wirklich gefreut habe, muss heute ohne mich stattfinden…was mich schon nervt. Durch den ganzen gesunden Wandel keine Toleranz mehr für ein bisschen Zuviel fettigen Auflauf…auch nicht das, was ich erwartet hatte.

Ab heute Probier ich mich mal in The Witcher 3

Hab’s geschafft, Cyberpunk 2077 durchzuspielen und beende heute eines der besten Storyspiele, die mich jeh gepackt haben.

Auf dem Rückweg nochmal Halt in Erfurt gemacht um nochmal kurz durch diese schöne Stadt zu spazieren. An diesem Herbstsonntag ist etwas weniger los als wir das letzte Mal an einem belebten Samstag hier waren…als kleiner Heimfahrtshappen lohnt es sich allemal.

Natürlich…wenn man schonmal wieder in Thüringen ist…darf man Thüringer Klöße nicht auslassen. Diesmal im weißen Schwan, dem Lieblingsrestaurant Goethes.

Auf meinen Wunsch hin, sind wir heute noch ins Bauhaus-Museum Weimar gegangen. Ich kann nicht mal erklären, was mich an Bauhaus so fasziniert und anspricht. Würde mir nichts davon in meine Wohnung stellen und trotzdem löst dieser Stil irgendwas faszinierendes in mir aus.

Zwischen dem Kulturprogramm ein Spaziergang durch die Stadt. Der Weihnachtsmarkt wird aufgebaut..die Weihnachtszeit ist da.

War schon öfters in Weimar, aber noch nie hier im Goethe Haus. Diesmal wollte ich dann dieses auf jeden Fall mal kennenlernen .

…nach sechs Wochen ganz ohne Alkohol, war heute spontan die Beendigung dieser Zeit. Auch wenn ich dabei bleiben will, zukünftig Alkoholgenuss zu einer Ausnahme zu machen , ist heute mal diese Ausnahme. Verzicht und Reduzierung sind gut, ab ab und zu darf es dann auch mal eine Ausnahmeregelung geben.

Angekommen und gleich mal eine erste kleine Runde durch die Stadt.

Zufällig hier im Atrium auf eine Banksy Ausstellung gestossen. Sofort beeindruckend und nachdenklich…

..und wieder gehts einfach mal raus..weg..Diesmal gehts übers Wochenende nach Weimar in Thüringen.

Das größte Brachland de Stadt…war lange nicht hier und verstehe es immer noch nicht, warum man hier den Platz nicht nutzt, denn als Erholungspark dient es nicht gerade mit der Stadtautobahn nebenan.

Im Sommerhaus, aber draußen ist kein Sommer, sondern dieser nasskalte durchgehend graue November mit typischen Novemberwetter. Gestern konnten wir den Tag noch nutzen um hier einiges im Haus zu machen bzw. waren unterwegs um fürs Haus einzukaufen. Heute jedoch ist eh nur ein Sonntag, bei dem das Wetter nicht nach draußen einlädt und daher haben wir beschlossen nach dem Mittag wieder zurück in unsere Stadtwohnung zu ziehen und uns damit ein Stück weit schonmal in den Alltag der nächsten Woche begeben.

Mit gut 52 ,8 Megabyte gegen 29,8 Megabyte pro Sekunde ist die Internetverbindung hier schneller als in unserer Stadtwohnung …Trotzdem sind beides Übertragungsraten, von denen ich früher nichtmal zu träumen wagte.

Jetzt ist mein letztes alkoholische Getränk, was ich zu mir nahm, schon ganze fünf Wochen her. Nach fünf Wochen fällt mir am meisten der viel ergiebigere Schlaf auf. Wache jeden Morgen von selbst auf und fühle mich sofort fit und ausgeschlafen. Weiterhin kann ich mich jeden Morgen an recht lebhafte Träume erinnern. Nun sind fünf Wochen noch nicht genug und somit geht’s nun in die sechste Woche totaler Alkohol-Abstinenz.

Diese Serie hab ich einfach quasi hintereinander durchgesehen…um dann festzustellen , das zwei Tage später die zweite Staffel startet. Mein innerer Wunsch nach einem Happy End einer Serie wird damit weiter in die Zukunft verlegt und was noch schlimmer ist, nun kommen die Serienteile stückchenweise jede Woche heraus. Und so bin ich Häppchen für Häppchen weiterhin in dieser Serie gefangen..