Gedankendeponie

Die einzige Aktion heute..den Magen mit frisch gegrilltem füllen und kurz draußen Luft und Licht tanken und dann wieder ins Bett und weiter genesen…in voller innerer Zufriedenheit über das Erlebte.

Das letzte Spiel der Saison. Es hat alles geklappt.Was für ein Tag, was für ein Erlebnis und da es das letzte dieser Art für diese Saison ist, wollte man es natürlich nochmal richtig feiern und krachen lassen, was dann auch genau so kam. Und so kam ich nach diesem perfekten Tag Nachts nach Hause und hatte dann wirklich von allem Zuviel. Auf den tollen Tag folgte eine unruhige Nacht und ein sehr verkaterter Tag. Saisonfinale noch einmal gezielt über die Stränge geschlagen…einmal volle Pulle Leben. Wie gut das auf diesen Tag gleich zwei freie Tage zur Genesung geschenkt werden…werde sie beide brauchen.

Nach langer Zeit mal wieder ein digitales Buch für meinen Kindle gekauft. Hab irgendwie wieder Lust auf selbst lesen…und dem sollte man sich hingeben.

Genau zwei Wochen sind nun seit der Aussaat meines ersten Beet-Projektes vergangen.

Und endlich wieder Wochenende..obwohl, so schlimm war die Woche gar nicht. Eine Woche in der ich achtsam auf das perfekte Work-Life-Verhältnis geachtet habe und daher war’s eigentlich keine typisch stressige Arbeitswoche. Trotzdem wird das lange Pfingswochenende perfekt eingeläutet, indem ich draußen im Garten unter der Sonne des Nachmittages bei passender klassischer Musik entspanne…was für eine herrliche Kombination und sowas wie die wohltuende Ruhe vor dem Sturm, denn morgen erwartet mich mit dem letzten Heimspieltag und anschließenden Saisonabschluss wieder ein sehr lebendiger Tag.

Heute Spätdienst, den ich mir am Nachmittag damit versüße, mich einfach mal zwei Stunden faul in den Garten zu legen, bevor es nochmal in die Firma zum Endspurt geht. Luxus , den man mit Geld kaum aufwiegen kann…einfach mal „raus“..mitten am Tag.

Ein früher Feierabend brachte mich auf die Idee, irgendwas mit den Kids zu unternehmen. Ich wollte ins Kino, sie wollten lieber in die City. Also sind wir in die Innenstadt und haben uns eine Weile treiben lassen, und mal hier und da geschaut. Schnell war dieser Nachmittag auch schon wieder vorbei aber es war für uns alle ein schöner halber Tag und somit ein Gewinn. Mal wieder was zusammen machen , mal wieder raus hier, was anderes sehen und erleben.

..11 Tage nach der Aussaat.

Die Tage werden wärmer und damit auch die Nächte. Nur wenige Grad trennt ein erholsamen Schlaf von …zu warm zum schlafen. Mit etwas über 24 Grad ist nun diese Maximaltemperatur erreicht, die ich gerade noch so an angenehm zum Schlafen empfinde. Wärmer sollte es nicht sein, will man ohne Ventilator durch die Nacht. Aber es wird wohl auch dieses Jahr wärmer werden und sich die Aussenwände unserer Stadtwohnung noch ordentlich für die Nächte aufheizen.

Nachdem fast alles immer zu Hause selbst gekocht wird, ist mir leider all das gute Streetfood entgangen. Herrlich nach so langer Zeit mal wieder in einen Döner zu beißen.

Am Freitag hier in unsere Sommerresidenz eingezogen und gestern war der Tag der ganz im Zeichen der Grillparty stand, die wir gestern hier abgehalten haben. Gleich nach dem Frühstück mit den Vorbereitungen begonnen, denn ab 13 Uhr war mit den Ersten zu rechnen. Zwischen Gegrilltem und Bier dann noch das Bundesligaspiel gemeinsam im Garten verfolgt, war es rundum ein gelungener Tag und Abend. Das schöne ist, das wir diesmal gut kalkuliert hatten , so das diesmal nicht all zu viel übrig blieb. Als dann Nachts um 2 Uhr unsere Maiparty dann wirklich ihr Ende fand, konnten wir nur total ko ins Bett fallen und wir schliefen ein, kaum das wir die Kissen berührt hatten. Da heute der Vormittag dann natürlich für Partyrückbau und Aufräumen drauf ging, nehmen wir uns nun das Recht, den Rest des Tages hier einfach nur faul in diesem warmen Tag rum zu liegen und zu entspannen.

Sommerresidenz ist schon lange ausgebaut und hergerichtet und heute wird die erste Nacht sein, die wir an unserem zweiten zu Hause verbringen werden. Noch herrscht ein komisches Gefühl, denn nach dem gewohnten zu Hause fühlt es sich nicht an und nach der Fremde im Urlaub irgendwie auch nicht. Wird wohl noch etwas Zeit vergehen, bis ich hierzu irgendein „Heimatgefühl“ entwickle. Vielleicht wenn der Sommer richtig da ist und wir hier im Garten liegen können, bis es dunkel wird.

Heute ist die Aussaat und Start meines kleinen Beet-Projektes genau eine Woche her und das Grün, welches vor einer Woche noch kleinste Samen waren, steckt sich heute schon recht prächtig.

Zum Abschluss eines schönen Tages..

Mit dem Bollerwagen voll mit Bier war noch nie meins und seit zwei Jahren ist für mich heute kein Vater- oder Herrentag mehr, sondern Christi Himmelfahrt. Und daher wird’s ein Tag in Ruhe, draußen und entspannen …Wetter spielt mit…also werde ich es nutzen.

Noch nicht ganz eine Woche her, das hier hier meine ersten eigenen Radieschen gesägt habe, blickt jetzt schon das erste Grün aus der Erde.1

Eine kurze und sehr faule Arbeitswoche liegt hinter mir und auch wenn ich zu denen zähle, die sich in diesem Jahr keinen Brückentag leisten können, kann ich die bevorstehenden Tage bestimmt doch ganz gut genießen.Ein Tag frei dann ein kleiner Arbeitstag und dann ist auch schon wieder Wochenende.So langsam sollen sich ja die Temperaturen da draußen auch der Jahreszeit anpassen und dabei wird mir wieder klar, das das Jahr schon wieder so weit vorangeschritten ist, das wir schon bald den längsten Tag des Jahres begrüßen können, von dem ab alles so langsam wieder in Richtung Winter geht. Klar, Mitte Mai eine sehr pessimistische Ansicht, aber ich hab gerade so das Gefühl, dieses Jahr könnte wieder nur so an Schnelligkeit nur so an mir vorbeifallen und mir fehlt bisher immer noch das Stückchen mehr Energie, das ich gerne hätte um meine Zeit intensiver zu nutzen.

Als Kind mit meiner Mutter oft hier gewesen..seitdem irgendwie nicht mehr hier gewesen..heute in der Nähe gewesen und festgestellt , wie hier alles zugewachsen ist und wie viel sich die Natur von dem einst so breiten Strand schon zurück erobert hat.

Leider gestern nicht gereicht, mir den ESC anzusehen und daher kommt er heute etwas abgekühlt als Aufzeichnung daher.

Eigentlich hatte ich diesen Tag ganz anders geplant. Wollte mich beim Besuch des Heimspiels mal deutlich zurück nehmen, um danach noch Abends um Punkt 21 Uhr in der Lage zu sein, den ESC zu verfolgen. Ein jährliches TV Event, auf das ich mich schon lange freue. Dann war das Spiel dann doch etwas spannender und der unerwartete Sieg erkämpft und musste daher ordentlich gefeiert werden. Und so wurde es immer später und feuchtfröhlicher und eigentlich hätte ich es wissen müssen, das mir diese illusorische Kontrolle nicht gelungen würde und ich irgendwann Nachts nur durchfeiert ins Bett gefallen bin. Hinter mir ein toller Tag, aber es scheint immer nur eins zu gehen…

Einmal selbst was in die Erde sähen …pflegen …und dann ernten. Einmal selbst etwas in der Natur wachsen lassen. Mal gucken, ob’s was wird.

…und wieder im Garten…schönes Wetter tanken..Woche ausklingen lassen..Gedanken fließen lassen…

Einmal im Jahr ist Arbeitsfrei und wir bekommen einen Tag geschenkt, an dem wir irgendwas als Team unternehmen. Diesmal ging es zum Minigolfspielen unter Schwarzlichtbedingungen. Danach essen in ein asiatisches Umami Restaurant. In dieses Restaurant hätte es mich im Leben nicht getragen, wenn die Entscheidung bei mir gelegen hätte. Zu sehr Szene und die Speisen viel zu unbekannt und ungewöhnlich. Zum Glück lag diese Entscheidung heute nicht bei mir und somit hatte ich eine Geschmackserfahrung, die ich so noch nie hatte. Asiatisch aber fruchtig teils süß teils scharf…sehr gut und was noch viel wichtiger ist…total neu für mich. Ich glaube die meisten Zutaten und Gewürze hatte ich noch nie gegessen und somit was es eine total gutschreibende und ganz neue Erfahrung. Firmenfeiern sind ja immer so….naja ein wenig Pflichtprogramm was immer noch besser ist als arbeiten zu gehen, aber die geschmackliche Erfahrung von etwas Neuem im Leben, hat den Tag heute gedreht.

Nun war ich länger nicht hier und musste diesmal richtig suchen. Wird mir wieder bewusst, wieviel Zeit schon wieder vergangen ist, wieviel Leben seit dem sich wieder passiert ist ….Zeit, die du nicht mehr hattest. Deine Worte mahnen mich wieder, meine Zeit intensiver zu nutzen…mich mehr zu trauen.

In unserem zweiten Wohnsitz, der uns als Sommerresidenz für die warmen bis heißen Tage dienen soll ist alles fertig und bereit und das schon lange. Seit Ostern zum Einzug bereit, hocken wir mangels Frühlings/Sommerwetter immer noch in unserer Stadtwohnung und warten auf die Tage, die dann unseren Alltag auf Sommer stellen sollen.

Immer wieder diese Blumem..immer zur gleichen Zeit im Jahr…Mitte Mai.

Zum dritten Mal in Folge, nach dem Feierabend noch raus in die Sonne. Ein kleines frühsommerliches Gefühl, solange das Wetter mitspielt.

An der Softeis-Bude an der Ecke.

Gestern wie heute…einfach raus…Wetter genießen.

Nun ist dieser Klassiker dran, in mein Leben zu kommen. Einmal nun werde ich mich durch alle Abendteuer von Holmes und Watson wagen…

Nach langer Coronapause endlich mal wieder auf einem Konzert gewesen. Auch wenn ich gestern noch etwas angeschlagen war, war es ein schöner Abend..mit bekannten Künstlern in bekannter Location. Ich wusste was ich bekomme und konnte mich lange auf diesen Abend freuen.

Eines der besten, die ich mir seit langem per Zufall ausgesucht habe. So kurzweilig und fesselnd , das ich es an nur einem Tag komplett durchgehört habe.

Ein Film mit einem sehr großen Namen, den ich schon deswegen einmal gesehen haben muss. Heute wurde mir dieser von der Waipu.tv Mediathek angeboten..Chance genutzt .

Die Woche fing so gut an. Es ging mir gut ..so gut das es endlich mal wieder zum Sport geschafft habe. Und das trotzdem um mich herum, inklusive meiner Frau, alle um mich herum kränkeln. Und dann erreichte es mich quasi über Nacht. Innerhalb von zwei Stunden bekam ich ausgewachsene Erkältungssymptome , mit Halsschmerzen, Schnupfen , Fieber und Husten..nun hoffe ich sehr, das dieses genauso plötzlich wieder verschwindet, wie es gekommen ist…und versuche es meinem Körper so einfach wie möglich machen, diese Plage wieder loszuwerden.

Nachdem nun sechs Wochen lang immer irgendetwas war, was mich körperlich oder moralisch daran gehindert hat zum Sport zu gehen, habe ich es heute geschafft, die ganze Sache wieder aufzunehmen. Klar war nach knapp 40 Minuten schon wieder alles vorbei und ich am Rande meiner Kräfte, aber das wichtigste ist, ich bin wieder dabei und fühle mich wieder auf dem Weg.

Da ich seit Wochen mein einst so ehrgeiziges Sportprogramm in den Ruhemodus versetzen mußte, hatte ich mich seit dem auch nicht mehr auf die Waage getraut. Gefühlt hatte ich auf jeden Fall wieder zugenommen, aber die Angst der Ernüchterung die Wochen mit Sport und guter Ernährung könnten in den letzten Bewegungsarmen Wochen wieder komplett kompensiert worden sein, hielt mich davon ab mir diese Enttäuschung einfach zu ersparen in dem ich mich einfach nicht wiegen wollte, bis ich mit dem Sport zumindest wieder anfange.
Heute morgen hatte ich mich dann doch mal daraufgestellt um zu sehen, wieviel des einstigen Frühjahrerfolges überhaupt noch geblieben ist und staunte nicht schlecht, da ich sogar ganz leicht unter dem letzten Jahrestiefstgewicht bin.
Mir ist klar, das die leicht aufgebaute Muskelmasse nun wieder verschwunden ist und dieses immer für eine Gewichtsreduktion sorgt, aber das diese so gravierend ausfällt, das ich heute mein Tiefstgewicht habe und mich trotzdem wieder „etwas zugenommen“ fühle/wahrnehme.
Diese unerwartete Tatsache kommt mir gerade motivierend sehr entgegen, da ich möglicherweise die Lust am Sport auch verloren hätte, wenn sich alle Erfolge in der letzten Zeit komplett amortisiert hätten.
So kann ich irgendwie die Pausetaste wieder lösen und fast da weitermachen, wo ich pausiert hatte…Hört sich gut an.

Gestern war wieder ein Tag, den ich unter der Kategorie „perfekter Tag“ in mein Leben eingliedere. Es hat wieder einmal alles gestimmt. Mit dem Freundeskreis den ganzen Tag unterwegs , ein Heimspiel mit einem Davor und viel danach. Gute Gespräche und einfach eine gute Zeit. Nun bleiben zwei Tage um mich von diesem Tag zu erholen. Manchmal muss man solche Tage festhalten um sich daran zu erinnern, das es immer wieder Momente im Leben gibt, die einfach perfekt waren.

Ein Mitbringsel vom letzten Sommerurlaub in Zypern…Palmensamen. Drei von ihnen sind wirklich was geworden. Die hier streckt nun schon ihr drittes Blatt ins Leben…herrlich.

Es ist wieder Freitag und eigentlich hatte ich heute vor nach den ganzen Wochen, in denen ich nicht so fit war, endlich mein Sportprogramm wieder aufzunehmen. An und für sich fühle ich mich nach dieser langen Zeit endlich wieder so, als das ich von mir behaupten könnte, wieder kerngesund zu sein. Aber ich komme nach Hause und habe gleich das Bedürfnis mich auf ein Mittagsschläfchen hinzulegen, und das obwohl ich Nachts wirklich ausreichend schlafe. Scheint noch nicht komplett weg zu sein, das mein Körper so nach Schlaf verlangt, aber ich bin mir sicher das dies die letzten Zeichen einer sehr langen Zeit sind, in der ich mich irgendwie ständig angeschlagen gefühlt habe…nicht krank aber auch nicht ganz gesund.

Einmal im Jahr diesen Film…und immer am Ende des Monats April.

Erinnere mich heute an ein Erlebnis, welches heute genau zwanzig Jahre her ist, weil es genau zwanzig Jahre her ist. Wie konnte so schnell soviel Zeit vergehen und erst wenn ich betrachte, was seit dem alles passiert ist, spüre ich erst wirklich diese große Zeitspanne zwischen dem da und heute.

Ein Freund hatte es sich zu seinem Geburtstag gewünscht, einmal Paintball zu spielen. Wir selbst wären nie auf diese Idee gekommen, aber da man ihm gerne mal einen Wunsch erfüllt , sind wir einfach alle mit und schnell wurde klar, das sein Geburtstagswunsch uns allen einen ereignisreichen und schönen Tag beschert hat. Uns allen hat das riesigen Spaß gemacht, auch wenn ich hier und da heute blaue Flecke habe und mir jeder Muskel und Knochen heute weh tut durch die Anstrengung gestern. Alles in allem, bin ich heute richtig froh und dankbar, das er sich so ein Event mal zum Geburtstag gewünscht hat und uns damit alle irgendwie mitgezogen hat und uns allen somit einen schönen Tag beschert hat und ein weiteres gemeinsames Erlebnis , was wir nun als Gruppe und Freundeskreis miteinander teilen können.

Unser Kirschbaum in voller Blühte…gefühlt von einem Tag auf den anderen.

Vier Wochen hält meine Laune, mal wieder etwas spanisch zu lernen in dieser Phase nun schon an…ehrlich gesagt, habe ich mich damit selbst überrascht, denn ich hätte mir nicht zugetraut das ich diesmal so lange durchhalte mit dieser Laune.

Freitag und Wochenende und diesmal bringt dieses gleich zu Beginn akzeptables Gartenwetter mit. Nach der Arbeit sofort raus in den Garten.Sonne und frische Luft.

Der Frühling dieses Jahres zieht sich ja bisher recht dürftig kühl und feucht dahin. Zwar kann man ja für jeden Tropfen Regen in dieser Immer trockener werdenden Region dankbar sein, denn erst das Wasser garantiert ja eine grünblühende Landschaft, aber trotzdem könnte es so langsam so richtig Frühlingshaft werden. Die Hoffnungen liegen auf dem Monat Mai.

Es gibt Lieder, die haben eine Bedeutung oder man verbindet mit ihnen eine ganz bestimmte Erinnerung. Wenn man dann diesen Hit im Radio hört, erinnert man sich sofort an das Erlebnis mit den Emotionen, die in diesem Lied gespeichert sind. Kommt immer wieder mal vor. Was seltener ist, das eine Stelle eines Liedes einen gerade an ein anderes, lange nicht gehörtes Erinnert, welches aber dann genauso eine Erinnerung samt Emotion in sich gespeichert hat. Nur das es eben nicht so oft gespielt und angerufen wird. Aber der Effekt ist durch dieses Lied der dritten Reihe natürlich umso deutlicher, als wäre die Vergangenheit dieses Moments bis heute in Vergessenheit geraten und mit diesem Lied gerade das erste mal seit langem wieder an die Oberfläche des. Bewusstseins gekommen. Heute passiert und trägt mich durch den Rest des Tages.

Heute das erste Mal Spargel in dieser Saison gegessen. 10 Euro für s Kilo, die man sich einfach mal gönnt.

Wenn man Am Sonntagabend zum Heimspiel geht, dann ist das ein Fest mit leicht angezogenen Bremsen. Die meisten von uns müssen Montag morgens wieder früh raus und daher ist die Stimmung nicht ganz so ausgelassen wie sonst. Habs aber trotzdem genossen mit den Freunden den Tag zu verbringen und nette Gespräche im Vorfeld zu führen und aus diesem Tag irgendwie was gemacht zu haben. Der große Vorteil der Sache ist, das sich mein Kater heute sehr stark in Grenzen hält denn sonst bin ich am Tag nach einem Spiel deutlich stärker gezeichnet…aber auch mal ganz angenehm.