Gedankendeponie

Einen ganzen Tag genutzt, um alles Schöne hier in München nochmal abzulaufen und natürlich noch einmal richtig lecker essen gehen.

Zurück in einer meiner Lieblingsstädte, umdzwar in München. Gleich den ersten Nachmittag und Abend genutzt um einmal durch die Innenstadt zu wandern, es zu genießen, wieder hier zu sein und natürlich gutes Essen. München geht bei mir irgendwie immer…

Berlin – München in gute 4 Stunden plus einen kleinen Happen Verspätung , kann man eigentlich nicht meckern. In der Zeit von City zu City, ist mit Auto und wahrscheinlich auch mit Flieger kaum zu schlagen. Bahnfahren…zumindest kann man die Reisezeit viel besser nutzen und besser sitzen tut man auch. Leider herbstliches Shitwetter hier in München, aber das ist eben Herbstrisiko. Nach einem Mittagsschlaf sollte dann das Wetter auch wieder trockener sein und da ich mich immer noch etwas angeschlagen fühle, sollte ein bisschen Energietanken hilfreich sein.

Reisen mit dem Flugzeug ist als Reisevariante primär geworden, selbst für kürzeste Strecken. Diesmal bewusst für die Reise nach München für den (teureren) Zug entschieden, um seit langem mal anders zu reisen…um mal neue oder längst vergessene Wege zu erkunden …neue Eindrücke zuzulassen .

Meine Intuition hat mich heute mal wieder hier her geführt…an diesen Ort meiner 90er Jahre.

Hab ich heute das erste Mal an was thailändisches gewagt und bin immer noch von mir selbst überrascht, wie gut mir das gelungen ist.

Freitag und wieder richtiges Herbstwetter. Eigentlich war dieses Wochenende voll gepackt, und doch habe ich fast alles storniert. Nachdem ich mich schon Anfang der Woche etwas kränklich gefühlt habe, geht’s mir jetzt wieder besser..will aber auch kein Risiko eingehen das ich mir dann doch noch was einfange. Hab in der kommenden Woche noch viel vor..Muss gesund bleiben.

Gerade nach den letzten richtigen düstergrauen Herbsttagen, mal frische Luft und Licht tanken. Weiß immer noch nicht, warum ich seit ein paar Tagen so angeschlagen und müde bin, hoffe aber das dieses Licht und Luftbad mir Besserung bringt.

Im leisen Verdacht, ich könnte mir am Samstag doch irgendein Infekt eingefangen haben, kalt genug war’s mir ja, versuche ich seit gestern da mit allen bekannten Mitteln gegen zu steuern.

Der 50ste Geburtstag eines Bekannten und ich war auch eingeladen. Also war gestern wieder grillen im Garten mit Bier und lange sitzen..länger als ich das vor hatte. Hoffe mal , hab mir bei der Kälte der letzten Nacht nicht was eingefangen.

Gerade Mitte Juli ins Kino gekommen und eigentlich wollte ich ihn auch da sehen , aber da waren wir schon im Urlaub. Ein paar Wochen später gibt’s den neusten Teil dieser Filmreihe nun schon bei Apple+ und beschert mir heute einen schönen und spannenden Heimkinoabend.

Gerade in diesem Moment fühle ich mich gerade 20 Jahre zurück gesetzt…an genau diesem Platz, mit dieser Sicht….

Dieser Mittwoch sieht ein wenig anders aus, wie die sonst so herbstliche Woche. Als würde der Herbst heute mal Pause machen und einen Tag klares warmes und regenfreies Wetter für kurz gewähren lassen. Ich nutze diesen Moment einfach mal aus…der Winter wird lang genug.

Keine Ahnung, wo heute diese depressive Stimmung in mir herkommt. Es gibt keinen Grund, was dieses Gefühl heute rechtfertigen wurde. Vielleicht ist es das Grau in grau, was mir heute entgegen schlägt. Kurz in Gedanken, wie es wohl sein muss, wenn man ständig mit diesem Gefühl leben muss. Jeder Tag ist anders und dieser heute ist ein grundlos trauriger. Vielleicht reißt mich der Sport nachher etwas raus.

Nachts wach geworden mit einem eindeutigen Gefühl….zu kalt. Vielleicht war die Zudecke zu dünn für den beginnenden Herbst, vielleicht hatte ich mir aber auch in den letzten Tagen zu wenig Kalorien zugeführt…die Nacht war gelaufen und auch nach dem Wiedereinschlafen war klar, dieser Tag wird nichts reißen. Wie krank durch den Vormittag, mittlerweile gehts, aber ich denke die Mischung von viel Sport und gleichzeitig etwas reduzierter Ernährung Plus 16/8 Fastenprogramm war vielleicht dem Körper zu viel zugemutet. Zwei Tage komplette Ruhe und Erholung reicht , so hoffe ich, das ich Montag wieder mit meinem Programm weiter machen kann.

Es ist Freitag und damit Wochenende und ich habe mich dazu entschieden, dieses Wochenende zu einem ganz ruhigen und gemütlichen zu machen. Trotz Couch-Entscheidung soll es trotzdem nicht einfach so dahinplätschern und deswegen habe ich mich entschieden den Abend heute zu einem anspruchsvollen Kinoabend zu machen. Nach dem wirklich guten Anfangsfilm „Virgin Mountain“ kommt nun „Transsibirian“.

Hab mich lange überall bewerben lassen und bin nun soweit, ich habe mir aus voller Überzeugung die erste Ration AG1 bestellt ..Paket kam heute an. Ab morgen gehts los. Morgen für Morgen..30 Tage lang.

Heute zeigt der Herbst sich von seiner typischen Seite. Der Tag ist nass, kühl und windig und nur wenig Licht dringt durch und lässt mich heute sehr müde durch den Tag wandern. Das Couchwetter da draußen gibt mir viele Ausreden, um den Sport heute mal sausen zu lassen….aber nun war ich doch. Nun geht’s mir besser als vorher, wahrscheinlich nicht nur wegen dem doch sehr guten und langem Training, sondern auch wegen der Tatsache, mich wieder einmal überwunden zu haben, auch wenn ich mal keine grosse Lust habe. Ein Stück Disziplin , wenn ich das Ganze mal länger durchziehen will.

…es ist Ende September und ich kann immer noch im T-Shirt draußen im Garten liegen und mir die Sonne auf die Haut scheinen lassen. Sicherlich hat der Stern nicht mehr ganz die Arkade einer Sommersonne, aber dennoch viel kräftiger als ich das zu dieser Jahreszeit gewöhnt bin und erwarten könnte. Der Tag startete mit leicht herbstlichen Elementen, die nun wieder komplett von dem Eindruck eines schönen Spätsommertag verdrängt werden. Draußen liegen..den Rest Sommer noch genießen, obwohl es irgendwie zwar gut gemeint aber nicht normal in mir wahrgenommen wird…wenn die Monate sich nicht mehr an ihr typisches Erscheinungsbild halten,.