Archiv des Autors: Marco

Heute war ein richtiger Frühlingstag, an dem man in T-Shirt durch Rom treiben lassen konnte. Heute ist der dritte und damit der letzte (vollständige) Tag hier. Nachdem ich nach ganzen 24 Jahren hier wieder aufgeschlagen bin, sehe ich die Zeit … Weiterlesen →

Unterwegs in den Abendstunden. Der Sonnenuntergang über der Stadt und städtische und touristische Treiben schaffen irgendwie magische Momente. Augenblicke, die wahrscheinlich immer als die Augenblicke dieser Reise stehen werden.

Voll und überfüllt von Touristen wirkt die Stadt.Voller und belebter als ich das in Erinnerung habe. Den ganzen Tag per Fuß durch die Stadt und den Blick in der Schablone, die „gerade gesehen“ mit den Gesehenen der Erinnerung vergleicht.

Kommt man nach so langer Zeit an einen Ort zurück, fragt man dich fast immer, was man noch wiedererkennt. Da sich in der ewigen Stadt kaum etwas verändert, erscheint mir die Stadt auf der einen Seite genauso, wie ich sie … Weiterlesen →

Gerade vor zehn Tagen hatte es uns von hier nach Köln verschlagen und nun sitzen wir das zweite mal innerhalb von zwei Wochen am Flughafen Tegel und warten auf unseren Abflug. Diesmal geht es nach Rom und meine Gedanken sind … Weiterlesen →

Seit Jahren bin ich eigentlich nur mit dem Auto unterwegs, wenn es heißt von A nach B zu kommen, selbst in der Stadt. Habe heute mal , seit langem, wieder erfahren, was es heißt in Berlin mit den öffentlichen Verkehrsmitteln … Weiterlesen →

Seit Jahren führt es mich einmal im Jahr an den See, an dem ich in meiner Jugend oft baden war. Immer im Frühjahr zieht es mich hier her, um mich zu erinnern und kurz auf diese Zeit zurück zu schauen. … Weiterlesen →

Heute ist der erste Tag, seit zwei Wochen, an dem ich behaupten würde, ich bin wieder gesund und mir geht es gut. Die kraftlose Zeit scheint beendet zu sein und somit ist das Wetter heute im Einklang mit mir. Der … Weiterlesen →

Nach gut zwei Wochen, in der mich diese schleppende Erkältung die Kraft raubt, fühle ich mich endlich auf dem Weg der Besserung. Wird auch Zeit..morgen ist mein letzter Arbeitstag für diese Woche.

Schon vor über einer Woche fing das mit dem Niesen an, als wäre was im Anmarsch. Unbeeindruckt davon ging ich auf Städtetour und auch in der vergangenen Woche gehörte Sport zum Alltag. Ich dachte, da diese Erkältung nicht voll ausbrechen … Weiterlesen →

Und wieder ein Samstagabend, an dem ich hier mit den Kindern alleine bin. Die Kids gehen in ihren Zimmern ihrer eigenen Interessen nach und somit bin ich gefühlt allein vorm Fernseher. Hier allein zu sitzen und nichts zu tun schafft … Weiterlesen →

In der Türkei ist Twitter abgeschaltet worden..einfach so. Bisher geht nur ein kleiner Aufschrei durch die Welt und ich brauche keine Worte darüber verlieren, was ich von Machthabern halte, die Anderen den Mund verbieten. Mir geht durch den Kopf, wie … Weiterlesen →

In den frühen 90ern baute man hier, mitten im Osten, ein großes Bürohaus. Auch ich hatte hier hin und wieder beruflich zu tun, da meine damalige Firma hier ihren Sitz hatte. Irgendwann zog diese Firma als Mieter hier aus in … Weiterlesen →

Die ganze Woche schon schleppe ich mich müde und kraftlos durch den Tag. Manchmal frage ich mich, ob ich frühjahrsmüde bin oder mir doch irgendwas eingefangen habe, was nicht komplett als dicke Erkältung ausbricht, einem aber doch irgendwie ein wenig … Weiterlesen →

Da sind sie wieder, die Stikeez von Lidl. Und schon sind alle Kinder verrückt nach den kleinen Figuren. Eine Woche und diese Dinger beherrschen die Themen zu Hause und in der Schule. Keine unnütze Dinger, aber eine geniale Geschäftsidee.

Mir ist diese Woche eine berufliche Punktlandung geglückt. Vergleichbar mit dem Auswechselspieler beim Fußball, den man beim 0:3 Rückstand einwechselt und der dann das Spiel auf den letzten Metern noch zum 5:3 Sieg dreht. Genauso habe ich meine Leistung geliefert … Weiterlesen →

Fühle mich seit Samstag leicht angeschlagen. Nicht krank, aber doch irgendwie kraftlos und ständig so, als hätte ich nicht genug Schlaf bekommen, immer wieder leicht frierend. Eine kleine Erkältung hatten ich in mir, die aber nie so richtig ausgebrochen ist, … Weiterlesen →

Das Wochenende steckt mir noch entkräftet in den Gliedern und etwas gesundheitlich angeschlagen fühle ich mich auch. Heute morgen hätte ich mangels Kraft und mangels Antrieb einfach so im Bett liegen bleiben können und dieses Gefühl zog sich heute durch … Weiterlesen →

Zurück in Alltag und als ob der Montag nicht schon schwer genug fallen würde, begrüßt mich heute wieder dieses nasskalte dunkle Novemberwetter.

Vor zwei Stunden noch in Köln am Flughafen, jetzt schon wieder auf der Wohnzimmercouch. Nach 50 Minuten Flug wurden wir direkt vom Flughafen abgeholt und sind daher schon zu Hause. Nun fühlt es sich an, als wären wir von einer … Weiterlesen →

Nach einem perfekten Wochenende geht’s nun wieder Richtung Heimat. Viel erlebt und fast pausenlos auf den Beinen gewesen, läßt mich nun müde, k.o. aber glücklich wirken. Ein Wochenende mit so vielen Eindrücken läßt das Selbe auch wieder viel länger erscheinen. … Weiterlesen →

Samstagabend mal wieder richtig gut essen gewesen. Diesmal hier in Köln. Rheinischer Sauerbraten und ein paar Kölsch…einfach herrlich. Hatte von Köln am Abend große Erwartungen, die dann aber noch übertroffen wurden. Ein perfekter Abend zum Abschluss eines perfekten Tages.

In Berlin scheint die Natur des Frühlings noch kurz vor dem Durchbruch zu stehen, fiel mir Vorgestern auf dem Weg zum Flughafen auf. Hier in Köln scheint dieser Sprung in den blühenden Frühling schon getan.

Der Tag in Köln folgt den üblichen touristischen Spuren. Nach einigen Fußkilometern kommen wir endlich hier an, was irgendwie auch ein kleines Ziel war. Ein Schloß an dieser Brücke über den Rhein, soll die Liebe eines Paares besiegeln. Ich finde … Weiterlesen →

Fast auf den Tag nach 6 Jahren haben wir es wieder mal nach Köln geschafft. Damals waren wir nur als Tagesausflug hier gewesen, hatten wir uns bei der Abreise versprochen, hier nochmal „in Ruhe“ und ohne Kinder wiederzukommen um die … Weiterlesen →

Auch wenn es nur ein kurzer Flughüpfer von 50 Minuten von Berlin nach Köln ist, reicht es aus, um Gedankenverloren in die himmlische Weite zu gucken. Die Aussicht aus einem Flugzeug hat immer etwas faszinierendes. Zum einen die unglaubliche Höhe, … Weiterlesen →

Kein typischer Freitag. Heute nur ein halber und dazu stressfreier Arbeitstag. Eben noch in der Firma sitzen wir jetzt schon am Flughafen und warten darauf, das wir in unser gemeinsames und kinderloses Wochenende nach Köln starten können. Flughafen hat irgendwie … Weiterlesen →

Das hatte ich lange nicht. Im T-Shirt auf dem Balkon sitzen, ein Feierabendbier genießen und in den blauen Himmel starren. Eigentlich das letzte Mal, zu der Zeit als wir hier eingezogen sind. Nun scheint die Hälfte des Jahres vorbei, bei … Weiterlesen →

Es tut so gut, wenn man nach einem Scheißtag auf Arbeit es doch noch zum Sport schafft und dort nicht nur sein übliches Programm abspult, sondern so richtig bis an die Grenzen verausgabt. Nun bin ich vom Sport zurück und … Weiterlesen →

Immer wieder das gleiche Problem auf der Arbeit. Lösungen werden immer nur vertagt. Hierbei handelt sich im Eigentlichen über eine unlösbare Sache, deren Beseitigung nur ziellos angestrebt wird, aber zur Lösung gehört auch der erste Schritt, den keiner der beiden … Weiterlesen →

Sonnenbrille und Autofahren mit geöffneten Fensterscheiben. Es fühlt sich an wie Mai, klettern die Temperaturen wieder fast in den 20er-Bereich. Der Frühling/Sommer scheint dieses Jahr einen richtigen Frühstart zu haben, bleibt nur zu hoffen, das nicht der ganze „Sommer“ im … Weiterlesen →

Die Frau übers Wochenende unterwegs und nun sind die Kinder doch über Nacht bei meinen Eltern. Nachdem ich die Gelegenheit nutzte am späten Samstagnachmittag in einem (fast) leeren Fitnessstudio meine Sportrunde zu absolvieren bin ich nun wieder zu Hause und … Weiterlesen →

Schon als totalen Gammeltag verloren geglaubt, nahm der Tag doch noch eine überraschende Wendung. Typisch für dieses Wochenende ist eh, das nichts nach Plan lief und somit warfen die Kids die heutige Planung nochmals um, indem sie den Wunsch äußerten, … Weiterlesen →

Ein Wochenende, am dem ich mit den Kindern alleine bin, läuft alles andere wie nach Plan. Unternehmungen mit meiner Tochter wurden wieder gestrichen, weil sie nun doch keine Lust mehr hat. Ein Wochenende, an dem ich aus Zeitmangel nicht zum … Weiterlesen →

Die Frau ist übers Wochenende weggefahren und macht mich nun bis Sonntag Nachmittag zum Alleinerziehenden von zwei Kindern. Auf einmal bleibt alles an mir allein hängen und steht immer kurz davor im Chaos zu versinken. Aber auf der ändern Seite … Weiterlesen →

Eigentlich nur aus dem Spätherbst im November bekannt.

Heute war wieder Laufen angesagt. Gleich nach der Arbeit auf die Strecke, wie immer. Heute war das Laufen so entspannt, das ich mich gleich weiter gewagt habe, als sonst und habe damit meine alte Laufdistanz wieder erreicht.

Der Montag liegt hinter mir, zum Glück. Für mich war es , seit langem mal wieder, ein richtiger Scheißtag. Ärger in der Firma und Unverständnis über bestimmte Argumente von Vorgesetzten, die man nicht so zurückweisen kann, wie es nötig wäre. … Weiterlesen →

Die Frau mit einer Freundin unterwegs und die Kinder bei den Großeltern, habe ich heute mal einen halben Tag und vollen Abend für mich allein. Ich bin es gewohnt, immer Menschen um mich zu haben und irgendwie in ständigem kommunikativen … Weiterlesen →

Mit den Gedanken immer noch bei den Erlebnissen gestern in Warnemünde. Nachdem ich vor zwei Wochen einen schönen Tag mit meiner Frau in Warnemünde verbracht habe, war ich gestern beruflich in der Nähe und deswegen gestern alleine in diesem Ort. … Weiterlesen →

Gerade vor zwei Wochen hier gewesen, verschlägt mich nun eine Dienstreise in den Rostocker Raum. Gelegenheit für einen Abstecher nach Warnemünde Plus Ostsee. Meer geht immer, aber ich stelle im direkten Vergleich fest, zu Zweit ist es schöner hier.

Nach gut 5 Wochen mit anderer Ernährung und regelmäßigem Sport, setzen nun die ersten Erfolge ein. Nicht nur das die Waage wieder annehmbare Werte zeigt, auch die Energie und Kraft im Alltag ist zurück. Keine Müdigkeit mehr, mit der ich … Weiterlesen →

Die Sonne kracht wolkenlos und wärmend vom Himmel und läßt die Temperaturen auf zweistellige Werte klettern. Ein früher und warmer Frühling verspricht oft einen lauen Sommer. So als wäre jedes Jahr nur eine bestimmte Menge an Sommerenergie da. Wird sie … Weiterlesen →

Morgen ist es genau ein halbes Jahr her, das wir umgezogen sind. Dafür das ich mich die erste Zeit irgendwie nicht an den Gedanken gewöhnen konnte, das hiermit nun ein neuer Lebensabschnitt in einem neuen Kiez beginnt, habe ich mich … Weiterlesen →

Gestern Abend war ich schon sehr KO und nachdem schon einige meiner Stadionfreunde abgesagt hatten, überlegte ich mir auch schon, ob ich mir das Spiel nicht gemütlich auf dem heimischen Sofa auf Sky angucken sollte. Ich war nun doch im … Weiterlesen →

Zum Start in die neue Laufsaison bin ich nun doch von Asics auf Brooks umgestiegen. Die neuen Schuhe sind da und nun kann es so richtig losgehen.

Es fällt mir positiv auf, das es jetzt morgens schon richtig hell ist wenn ich das Haus verlasse. Vorbei die Zeit, in der ich im Dunkeln zur Arbeit und manchmal im Dunkeln wieder nach Hause bin.