Archiv des Autors: Marco

Nach Monaten der Pause, war ich gestern mal wieder mit dem Freundeskreis beim Heimspiel. Irgendwie hatte es sich in den letzten Monaten irgendwie nicht ergeben und irgendwie hatte ich auch lange keine Lust, und so kam es das ich in … Weiterlesen →

Es ist Freitag und der Winter hat über Nacht nochmal zugelegt und eine dick eingeschneit Landschaft hinterlassen. Auch wenn ich dieses krasse Weiß überall auch genießen kann, wäre es noch schöner gewesen, diese Winteroptik hätte in der Vorweihnachtszeit Einzug gehalten … Weiterlesen →

Alles weiß draußen …Winter über Nacht..zu einer Zeit in dem ich schon mit dem Winter abgeschlossen habe und eigentlich den frühen Frühling erwarte.

Bin ja krank in dieses Jahr gestartet und habe lange gebraucht, diese Phase hinter mir zu lassen und wieder ganz gesund zu werden. Heute war es dann soweit für den letzten Schritt meiner Genesung, der erste Tag im Fitnessstudio. War … Weiterlesen →

Hab erstmal genug vom Witcher und mich nun mal in dieses Abendteuer gewagt.

Weiß gar nicht, wann ich das letzte Mal hier hoch bin, aber es muss länger her sein. Heute perfekt fürs Spazieren gehen inklusive kleiner Berg im sich ein bisschen anzustrengen.

In Karlshagen nochmal einen kleinen Strandspaziergang gemacht, um uns dann hier erstmal von der Ostsee zu verabschieden. War ein sehr schönes und erfüllendes Wochenende hier …und diesmal nehme ich das Rauschen des Meeres mit nach Hause.

Ich war noch nie in einem U-Boot, hier in Peenemünde möglich, einmal durch dieses ausrangierte russische U-Boot zu klettern. Diese Enge und die bedrückende Atmosphäre war einfach eine total interessante Erfahrung und mein Highlight des Tages. Vorstellen kann man sich … Weiterlesen →

Wollte ich wenigstens einmal gesehen haben..hab ich…Haken dran..

Karls Erdbeerhof…bin immer gerne hier..hat was von Urlaub…gut eingekauft hier heute…

Drei Tage hier und eins haben wir bis jetzt nicht geschafft…ein Gang auf die Seebrücke Heringsdorf. Durch die frühe Morgenstunde aber ein beeindruckender Moment hier. Diese Ruhe, das Meer und die Sonne die sich ihren Weg in den Tag bahnt.

Nach einem ausgiebigen Frühstück haben wir nun unser Hotel in Heringsdorf verlassen und versuchen aus dem Tag mehr zu machen, als ein reiner Rückreisetag.

Nach unserem wirklich sehr langen und kräftezehrenden „Morgenspaziergang“ ist nach einer langen Mittagspause nur noch ein kurzer Gang durch den Ort drin, mit einem Abendessen im Usedomer Brauhaus. Sehr empfehlenswerte Location mit sehr gutem Essen und breiter Getränkekarte, läd man … Weiterlesen →

Nach dem Frühstück mit der Bahn nach Swinemünde und dann den ganzen Weg am Strand entlang zurück über Ahlbeck zurück nach Heringsdorf. Hier kann man wunderbar lange Spaziergänge machen, die einfach gut tun. Seeluft und Bewegung…Projekt Kopf frei und mal … Weiterlesen →

Es ist Samstag , der 8.Februar und ich habe den ersten „Blüher“ entdeckt.

Es ist immer wieder beeindruckend, wieviel Energie man zurück bekommt, wenn man am Meer ist…wie schnell die Seelenakkus wieder aufgeladen werden.

Angekommen auf der Insel Usedom. Gestern Abend war alles noch eine Idee und nun sind wir hier. Dank eines sehr frühen Feierabends konnten wir schon echt früh los und waren daher schon am Nachmittag hier, was sich so anfühlt, als … Weiterlesen →

Dieser grau in grau Düsterwinter zeigt sich hartnäckig …wenn es morgens um 9 Uhr immer noch so dunkel scheint, das alle Autos noch ihre Scheinwerfer an haben.

Im Laufe dieses Tages überkam mich die Idee, wir könnten mit unserem Sohn nochmal nach Tschechien fahren. So könnte er dort seine Freundin besuchen und ich wollte irgendwie nur mal raus…Tapetenwechsel. Da ich ja bereits in der Silvesterwoche an der … Weiterlesen →

…Manchmal ist es absehbar und wenn es dann soweit ist, kommt es trotzdem sehr plötzlich. Die Mutter des Freundes meiner Tochter, war schon sehr lange Alkoholkrank. Das was wir so durch Erzählungen mitbekommen haben, war sie wohl schon länger in … Weiterlesen →

Es ist soweit, mein erster Arbeitstag von 210 in diesem Jahr liegt hier mir. Endlich im Februar konnte ich nun doch nach meiner lagen Krankheitsphase in meinen Alltag starten, und das dazu gleich bei solchem Wetter. Nach 6 Wochen frei … Weiterlesen →

Obwohl es mir gegen jeder Erwartung wieder etwas schlechter geht als gestern und ich sehr wenig und schlecht geschlafen habe, werde ich morgen den Versuch wagen wieder arbeiten zu gehen. In der Hoffnung, wenn ich hier aus meinem „Krankenzimmer“ auch … Weiterlesen →

Heute wieder eine Stunde an der frischen Luft…könnte sein, das ich es endlich geschafft habe und auf der Zielgeraden zum Gesundsein bin.

Weil es momentan so gut tut, einfach jeden Tag einen Spaziergang zu machen…draußen zu sein..sich zu bewegen..die Gedanken frei lassen..ging’s heute wieder raus..zu einem 90 minütigem Spaziergang zum Müggelsee ..einfach schön hier..und so nah..

Seit vier Wochen krank und jetzt, wo es mir besser geht, habe ich mich mal auf die Waage getraut und festgestellt, das ich sehr viel Gewicht verloren habe. Im Dezember noch um die 95 Kilo hab ich nun nichtmal die … Weiterlesen →

Auf eine Stunde Spazieren und dieses Mal fühlt es sich endlich anders an. Seit Wochen ging’s irgendwie immer halb krank raus und war dann auch jeweils ein Kampf. Heute fühlte es sich an, als hätte ich meine lange Krankheit endlich … Weiterlesen →

Auf den Tag bin ich jetzt 4 Wochen krank. Hab immer noch mit erhöhter Temperatur und allgemeiner Kraftlosigkeit zu kämpfen, was sich auch extrem krank anfühlt. Mittlerweile über die Dauer dieser Krankheit etwas besorgt und noch mehr einfach genervt.

Von den immer weniger werdenden Dingen, bei denen ich noch aufs Fernsehen zurückgreife, ist dieses hier eins davon. Weiß selbst nicht genau, was mich da jedes Jahr immer wieder einschalten lässt…

Bestes Wetter für einen Spaziergang heute um mich mal gleich eine Stunde in Bewegung zu halten, in der Hoffnung, so langsam wieder zu Kräften zu kommen und dieser Schwäche etwas entgegen zu setzten.

Nach drei Wochen das erste Mal wieder draußen in Bewegung. Ganze 45 Minuten sollen nun der Start sein, wieder etwas zu Kräften zu kommen.

Es ist der erste Tag der letzten drei Wochen an dem es mir wirklich besser geht in meiner hartnäckigen Bronchitis-Situation. Heute mal kein Fieber und auch keine Schmerzmittel, versuche ich so langsam wieder in die Spur zu kommen, denn neben … Weiterlesen →

Morgen wird es genau drei Wochen her sein, als ich noch im alten Jahr die ersten Anzeichen meiner beginnenden Bronchitis bemerkte. Krank über Silvester und dann wurde es erst etwas besser, bevor es vor genau einer Woche dann richtig schlimm … Weiterlesen →

Ja so langsam kann ich die Glotze nicht mehr sehen. Bei den ganzen Filmen und Serien der letzten drei Wochen kann mich immer weniger so wenig nerven, das ich nicht nach zwei Minuten wieder abschalte.

Immer noch ans Bett gefesselt und nutze nun gutes und bekanntes um mich weiter abzulenken und meiner Genesung Zeit zu geben. Wenn schon den ganzen Tag was dudeln muss, dann muss es kein Fernsehen sein, sondern es dudelt…was gefällt..

Was tut man nicht alles…wenn genug Langeweile da ist…..

Dachte ich kann es vermeiden, aber nachdem meine Bronchitis nun ganze Zwei Wochen quält und seit Freitag sogar wieder schlimmer geworden ist, ging ich heute zum Arzt und muss nun Antibiotika schlucken. Hoffe , damit ist dann das dieser hartnäckige … Weiterlesen →

Es war ein Geschenk an unseren Sohn, das wir mit ihm nach Franzensbad fahren, damit er dort seine Freundin treffen kann. Für ihn war’s wohl einer der schönsten Wochenenden überhaupt , für mich hieß es nur kränklich anreisen..schon in der … Weiterlesen →

Schon viel von gehört…mal feststellen, was dahinter steckt..

Nach einer knappen Woche krankgeschrieben zu Hause gehen mir langsam die Ideen zur Selbstbeschäftigung aus. Noch gelingt es mir ganz gut, meine Genesungszeit hier zu füllen, aber es deutet sich schon leicht am Horizont an, das ich nicht mehr lange … Weiterlesen →

Tag 10 meiner ausheilenden Bronchitis und so langsam geht’s aufwärts. Bin mir nun sicher, das es eine gute Entscheidung war, mich diese Woche krankschreiben zu lassen und noch ein paar Tage völlig auf ruhig zu machen. Es geht mir besser … Weiterlesen →

So wir wir im letzten Herbst von der Krebsdiagnose eines Freundes überfahren wurden, fängt dieses Jahr gleich mit dem gleichen Takt an. Diesmal ist es die Mutter meiner Frau, dies hier völlig unerwartet und innerhalb von wenigen Wochen sich mental … Weiterlesen →

Mein Großer wird Zwanzig. Aufgrund familiärer Umstände einer schlechten Nachricht, ist uns allen daher nicht zum Feiern zumute und daher bleibt heute alles etwas kleiner. In meinen Gedanken kommen aber trotzdem die Gedanken und Erinnerungen an seine Geburt…es ihn auf … Weiterlesen →

Hier beginnt und endet jede Zeit auf Rügen…mit dem Passieren dieser Brücke. Heute ging’s in 2 Stunden 42 Minuten nonstop nach Hause ..(ab Bergen)…

Sellin 2011..waren wir hier im Urlaub…Ewigkeiten her und doch doch so klar in meinen Erinnerungen. Damals waren die Kids noch klein und jeder Urlaub war ein Familienurlaub…war ne schöne Zeit..Denke gern daran zurück.

Nach einem sehr leckeren Essen im Restaurant auf der Seebrücke löst sich nun unsere Gruppe auf und jeder fährt separat wieder nach Hause. Meine Frau und ich gönnen uns hier noch eine Plus-Zeit um einmal am Strand spazieren zu gehen … Weiterlesen →

Letzter Tag auf Rügen und es gibt nochmal einen kleinen Besuch in Binz. Ein Ort, der auf mich immer mehr zur Stadt wird..immer belebter wird und immer weiter wächst. Immer wieder schön, hier zu flanieren, aber für mich zu ungemütlich … Weiterlesen →

Das war’s..Ferienhaus zurück gelassen..Zeit auf Rügen fast vorbei. Ich hatte dieses Jahr etwas Pech, mich ausgerechnet über die Feiertage mit einer Bronchitis zu beschäftigen, denke aber, das ich aus meiner Situation das Beste gemacht habe und die richtige Mischung zwischen … Weiterlesen →