Gedankendeponie

Nach unserem wirklich sehr langen und kräftezehrenden „Morgenspaziergang“ ist nach einer langen Mittagspause nur noch ein kurzer Gang durch den Ort drin, mit einem Abendessen im Usedomer Brauhaus. Sehr empfehlenswerte Location mit sehr gutem Essen und breiter Getränkekarte, läd man hier mit lockerer Atmosphäre und Livemusik zum Verweilen ein. Wir haben dies selbst als guten Tipp erhalten und wurden echt nicht enttäuscht. Schöner Ausklang eines schönen Tages.

Nach dem Frühstück mit der Bahn nach Swinemünde und dann den ganzen Weg am Strand entlang zurück über Ahlbeck zurück nach Heringsdorf. Hier kann man wunderbar lange Spaziergänge machen, die einfach gut tun. Seeluft und Bewegung…Projekt Kopf frei und mal auf andere Gedanken kommen funktioniert hier am Strand wunderbar.

Es ist Samstag , der 8.Februar und ich habe den ersten „Blüher“ entdeckt.

Es ist immer wieder beeindruckend, wieviel Energie man zurück bekommt, wenn man am Meer ist…wie schnell die Seelenakkus wieder aufgeladen werden.

Angekommen auf der Insel Usedom. Gestern Abend war alles noch eine Idee und nun sind wir hier. Dank eines sehr frühen Feierabends konnten wir schon echt früh los und waren daher schon am Nachmittag hier, was sich so anfühlt, als hätten wir schon fast einen halben Tag hier verbracht. Ein gutes Essen und ein schöner Strandspaziergang war schon drin und trägt bereits zur Erholung bei. Wir wollten raus und den Kopf freikriegen und ich hab das Gefühl, auch wenn wir die Gedanken an die Problematik zu Hause auch hier her mitnehmen, ein bisschen Abstand gelingt sehr wohl. Zwei Tage Ostsee stehen uns bevor und ich bin mir sicher, wir werden erfüllter nach Hause zurück kehren, als wir losgefahren sind. Tapeten und Ortswechsel wirkt Wunder.

Dieser grau in grau Düsterwinter zeigt sich hartnäckig …wenn es morgens um 9 Uhr immer noch so dunkel scheint, das alle Autos noch ihre Scheinwerfer an haben.

Im Laufe dieses Tages überkam mich die Idee, wir könnten mit unserem Sohn nochmal nach Tschechien fahren. So könnte er dort seine Freundin besuchen und ich wollte irgendwie nur mal raus…Tapetenwechsel. Da ich ja bereits in der Silvesterwoche an der Ostsee total krank war und auch Anfang Januar in Tschechien ebenfalls nur krank im Bettchen liegen konnte, war mir einfach nach einer kleinen Reise , in der ich gesund bin und die Ferne Umgebung auch genießen kann. Mit dieser Idee war ich etwas zu kurzfristig..Tschechien klappt leider so kurzfristig nicht. Aber die Idee war da und meine Frau suchte gleich nach Alternativen und fand schnell ein Hotel an der Ostsee, in des wir morgen nach der Arbeit mal ganz spontan fahren wollen. Bin irgendwie froh, nach meiner langen Krankheitsphase mal gesund raus zu kommen…wohin war mir eigentlich egal..

…Manchmal ist es absehbar und wenn es dann soweit ist, kommt es trotzdem sehr plötzlich. Die Mutter des Freundes meiner Tochter, war schon sehr lange Alkoholkrank. Das was wir so durch Erzählungen mitbekommen haben, war sie wohl schon länger in diesem Endstadium, bei dem kaum noch was zu machen ist. Nun platzt uns diese Nachricht in die Woche. Ich hab die Frau nicht gekannt und nie gesehen, aber sie hinterlässt nun ihren Sohn, der seinen Weg im Leben bis heute nicht gefunden hat, weil beide Elternteile unfähig waren, ihm dem auch nur grundlegend zu zeigen.

Es ist soweit, mein erster Arbeitstag von 210 in diesem Jahr liegt hier mir. Endlich im Februar konnte ich nun doch nach meiner lagen Krankheitsphase in meinen Alltag starten, und das dazu gleich bei solchem Wetter. Nach 6 Wochen frei und 5 davon krank mußte ich erstmal wieder „reinkommen“. Selbst ans Autofahren mußte ich mich erstmal wieder gewöhnen. Kurzer Tag heute aber es reicht, war aber gut heute das Gefühl zu haben, wieder auf dem Weg „zurück“ zu sein.

Obwohl es mir gegen jeder Erwartung wieder etwas schlechter geht als gestern und ich sehr wenig und schlecht geschlafen habe, werde ich morgen den Versuch wagen wieder arbeiten zu gehen. In der Hoffnung, wenn ich hier aus meinem „Krankenzimmer“ auch erstmal raus bin und mich in meinem Alltag wiederfinde, geht psychologisch vielleicht auch was voran mit diesem Tapetenwechsel. Hier fühlt sich das alles nach den Wochen schon alles an wie eine kranke endlose Zeitschleife…ich muss mal raus und probieren…in der Hoffnung, andere Umstände um nicht herum bringen auch Veränderungen bzw. Verbesserungen in mir drin mit sich.

Nun habe ich mich doch dazu durchgerungen meiner Gedankendeponie mal ein neues Gesicht zu verpassen. Ich bin ja da nicht der Fan von neuen Dingen, aber da mein altes Theme nicht mehr unterstützt wird, ist es nun an der Zeit, dieses Blog der Zeit anzupassen und ich habe hier eine Lösung gefunden, die für mich die Richtige Mischung von Neu und Alt darstellt, was man halt machen muss, aber so, das ich mein Blog noch wieder erkenne.

Heute wieder eine Stunde an der frischen Luft…könnte sein, das ich es endlich geschafft habe und auf der Zielgeraden zum Gesundsein bin.

Der letzte Tag im Januar und auch heute geht’s raus um demnächst mal wieder zu Kräften zu kommen und diese Krankheitsperiode hinter mir zu lassen. Der letzte Tag im ersten Monat, den ich komplett krank erlebt habe, bringt mich zu der Hoffnung, alle meine Hoffnungen in den Februar zu setzen.

Weil es momentan so gut tut, einfach jeden Tag einen Spaziergang zu machen…draußen zu sein..sich zu bewegen..die Gedanken frei lassen..ging’s heute wieder raus..zu einem 90 minütigem Spaziergang zum Müggelsee ..einfach schön hier..und so nah..

Seit vier Wochen krank und jetzt, wo es mir besser geht, habe ich mich mal auf die Waage getraut und festgestellt, das ich sehr viel Gewicht verloren habe. Im Dezember noch um die 95 Kilo hab ich nun nichtmal die „9“ vorne, sondern 89,7 kg..wo ich gar nicht mehr weiß , wann ich das letzte Mal so ein „leichtes“ Gewicht hatte. Nicht die angenehmste Variante, mit langem hohem Fieber Gewicht zu verlieren.

Auf eine Stunde Spazieren und dieses Mal fühlt es sich endlich anders an. Seit Wochen ging’s irgendwie immer halb krank raus und war dann auch jeweils ein Kampf. Heute fühlte es sich an, als hätte ich meine lange Krankheit endlich hinter mir und das das Spazieren gehen ist nichtmehr so Kräfteraubend, sondern dient eher dem Kräfteaufbau..herrlich es endlich geschafft zu haben.

Auf den Tag bin ich jetzt 4 Wochen krank. Hab immer noch mit erhöhter Temperatur und allgemeiner Kraftlosigkeit zu kämpfen, was sich auch extrem krank anfühlt. Mittlerweile über die Dauer dieser Krankheit etwas besorgt und noch mehr einfach genervt.

Von den immer weniger werdenden Dingen, bei denen ich noch aufs Fernsehen zurückgreife, ist dieses hier eins davon. Weiß selbst nicht genau, was mich da jedes Jahr immer wieder einschalten lässt…

Bestes Wetter für einen Spaziergang heute um mich mal gleich eine Stunde in Bewegung zu halten, in der Hoffnung, so langsam wieder zu Kräften zu kommen und dieser Schwäche etwas entgegen zu setzten.