Seit einer knappen Woche bin ich wieder dabei, regelmäßig zu Joggen.
Die ersten Wochen des neuen Jahres habe ich irgendwie sehr müde, kraftlos und antriebslos durch die Tage geschleppt.
Ich gab immer diesem sonnenlosen Wetter die Schuld.
Monate ohne richtiges Licht, drückt eben auf die Stimmung und macht uns Winterträge.
Immer in der Hoffnung, wenn es richtig Frühling wird, wirds auch mir wieder besser gehen.
Nun habe ich nach meiner ersten Laufrunde festgestellt, das ich mich von da an fühle, als wäre ich aus einem tiefen Schlaf erwacht.
Ich fühle mich hellwach und alte Energien kehren zurück und das wahrscheinlich nur wegen der Bewegung des Laufens.
Sicherlich spielen die Aspekte des düsteren Winters mit rein, aber körperliche Anstrenung als Heilmittel für meine Frühjahrsmüdigkeit hatte ich komplett unterschätzt.
Sport…und nun gehts mir wieder gut.
Archive for März, 2013
Sport
Sonntag, März 3rd, 2013Sonne
Samstag, März 2nd, 2013Kaum steht März auf dem Kalender, scheint dieser Düsterwinter beendet zu sein.
So konnte selbst ich heute nicht anders, ich musste raus in die Sonne.
Adoro-Konzert
Freitag, März 1st, 2013Gestern war ich mal wieder im Konzert.
Diesmal Adoro.
Schon lange gab ich mich darauf gefreut und ich wurde nicht enttäuscht.
Große Stimmen und eine gute Show.
Ein gelungener Abend und endlich mal wieder ein großes Erlebnis das ich mit meiner Frau teilen kann.
Sowas verbindet.Gemeinsames Erlebnis.Gemeinsame Erinnerungen an einen schönen Abend.
