Gedankendeponie

Es beginnt ..der letzte Tag des Jahres…

Angekommen in Dänemark. Erster Abend. Gutes Essen und gute Gespräche und eigentlich bin ich nur so KO aber dann kommt er doch, der Moment, bei dem ich beim Lesen eines Buches komplett entspannen kann.

Alles ein wenig stressig, das sehr frühe Aufstehen…der Tag wird gelaufen sein sobald wir ins Haus können..Aber Hauptsache ..raus.

Und wieder geht ein Jahr zu Ende und wieder habe ich das Glück, den Jahreswechsel nicht zu Hause verbringen zu müssen. Nun geht’s also mal wieder nach Dänemark …früher Vogel ..ist erster an der Fähre.

Es geht voran…

Abendliches Leckerbissen …

Seit drei Tagen bzw. Nächten sehr schlecht und sehr wenig geschlafen.Egal wann man ins Bett geht, so richtig durchgehender Tiefschlaf in der Nacht derzeit Fehlanzeige. Es geht nicht nur mir so, und Gründe dafür gibt es auch nicht, da es zur Zeit keine emotional bewegenden Sachen gibt, die ein nächtliches Gedankenkarussel am Laufen halten könnte. Zum dem war ich die letzten Tage am Tage nichtmal richtig müde und habs dann mal mit für und mal mit spät ins Bettgehen versucht, aber irgend wie gibts nachts nur Streckenweise Schlaf.Ob es eine unerklärliche Phase ist, oder ich derzeit so wenig Bewegung am Tage habe, das ich Nachts einfach kaum Erholung brauche….keine Ahnung…mal gucken wie es weiter geht.

..jetzt wo es gesundheitlich wirklich bergauf zu gehen scheint….Hühnersuppe geht immer.

Weihnachten ist schon wieder Vergangenheit und das Neue Jahr steht vor der Tür, Zeit sich Gedanken zu machen, was man in diesem Jahr alles zurück läßt, was man mitnimmt und was sich erneuern sollte.
Ich mußte mich in diesem Jahr wieder von einem Menschen verabschieden, der mal eine wichtige Rolle in meinem Leben hatte und habe es heute nach monatelangem hinausschieben heute endlich geschafft , seid ihrem Tod den Kreis um sie herum mal zu kontaktieren. Bin froh, das ich mich heute dazu durchringen konnte, denn dieses wollte ich nicht mit ins nächste Jahr schleppen. Was ich mitnehmen werde ist meine Beziehung zu Gott, denn meine Taufe in diesem Jahr bleibt für mich das wichtigste Ereignis des Jahres und auf diesem Wege, den ich da neu eingeschlagen habe, werde ich im nächsten Jahr weiterwandern. Gerade dieses Jahr und meine persönliche Verfassung der letzten Wochen zeigt mir wieder, wie wichtig Gesundheit ist und daher weiß ich nun auch welchen Platz in meinen Wünschen sie einnehmen sollte und wie wichtig es ist, dieses in meine täglichen Gedanken mit einfliessen zu lassen und nicht mehr als selbstverständlich einfach hinzunehmen. Jede Zeit in Gesundheit, Zufriedenheit und Geborgenheit ist ein Geschenk.

Was für ein schöner Tag. Weihnachten am späten Nachmittag im Kreise der Familie und dann spontan am späteren Abend noch Treffen mit den Freuden auf zwei Bier. Diese Kombination hat irgendwie sowas Erfüllendes, was diesen Tag wirklich zu einem ganz besonders Schönem gemacht hat. Angekommen im Weihnachtsfest:

Nun also doch …bin ich seit meinem Sommerurlaub mal wieder beim Lesen angekommen. Wenn ich dazu den Zugang finde, ist es immer ein Zeichen meiner Entspannung..was mich heute irgendwie freut.

Der Tag vor Heiligabend. Irgendwie ist es ja schon länger so, das sich Weihnachten nichts mehr so anfühlt wie früher. Dieses Jahr hingegen liegt dies eindeutig an meiner langen Phase im Herbst, in der ich ständig irgendwie angeschlagen und kränklich war. Zwar geht’s mir heute wieder gut, aber diese Phase steckt mir noch immer in den Knochen. Zu allem Überfluss hat es nun auch noch meine Tochter mit einem Magen-Darm Virus erwischt und wir hoffen nun, das sich das nicht auch noch über uns ergibt und meine Phase dann noch weiter verlängern würde. Trotz alledem habe ich dieses Jahr ein stärkeres Weihnachtsgefühl als die Jahre davor. Ich lass mich mal überraschen, vielleicht ist morgen ja alles wieder gut und wir sind alle gesund und ich kann de.n Tag morgen so richtig genießen.

Musste mal sein…Tabula Rasa… alles weg was man nicht direkt braucht…auf das man hier wieder durchsieht…

Auch wenn ich schon länger frei habe, ist dies doch der letzte eigentliche Arbeitstag vorm großen Frei über Weihnachten und den Jahreswechsel. An diesem letzten Tage in die Burgerhütte…Letztes Jahr wie dieses Jahr.

..und wahrscheinlich am dunkelsten Tag des Jahres angekommen. Seit Tagen dieses nasskalte und dunkle Depriwetter, so das man selbst am Tage, der nur zwischen 9 und 15 Uhr stattzufinden scheint, muss man in den Räumen das Licht anmachen. Niederringendes und nicht einladendes Grau da draußen , schummriges Kunstlicht drinnen..zwingt einen förmlich drin zu bleiben… Aber ab jetzt am tiefsten Punkt gehts wieder Richtung Sommer.

Mich diese Woche noch komplett arbeitstechnisch aus dem Verkehr ziehen zu lassen, hat sich als gute Entscheidung herausgestellt. So kann ich heute den ersten Tag wirklich behaupten , mich wieder gesund zu fühlen, aber trotzdem noch nicht wieder bei Kräften zu sein. So bin ich dem Risiko entgangen, diese Angeschlagenheit noch durch eine weitere Arbeitswoche zu ziehen und konnte mich so wirklich erholen. So das nun am Ende der Genesung noch ein wenig Zeit für mich bleibt. Mal die Ruhe des Tages genießen, mal wieder durch durch alte Bilder und Videos schwelgen ..Innerlich noch ein bisschen runterkommen. Passt ganz gut zum Ende des Jahres, ein wenig sinnieren ..nur ich mit mir selbst..keine Pflichten und keine Termine..kein Druck..Raum zur Entfaltung.

Seit Tagen..ja eigentlich Wochen in dieser krankheitsbedingten Schonhaltung auf der Couch. Es fehlt an Bewegung um auch mal langsam den Kreislauf wieder in Schwung zu kriegen. Leider läd das Wetter in den letzten und auch in den nächsten Tagen nicht unbedingt dazu ein, sich draußen aufzuhalten, aber heute musste es mal sein. Nach einer knappen Stunden Spazierengehen bin ich nun so durch, als hätte ich mich untrainiert mit einem Marathon übernommen. Sicherlich wird diese Anstrengung heute gut gewesen sein, aber erstmal bin ich von dem Bisschen erschreckend K.O.

Nun ist es amtlich, Krankschreibung und Betriebsferien gehen dieses Jahr nahtlos ineinander über, was mir nun ab jetzt drei Wochen Freizeit beschert. Wäre lieber nicht so lange krank gewesen und lieber gesund und arbeiten gewesen, aber nun kam alles anders und somit nehme ich es nun auch hin, das es mir so langsam wieder richtig gut geht und ich die folgenden drei Wochen wohl eher als willkommenen Urlaub über den Jahreswechsel sehen werde. Drei Woche um mal gesund was von meiner Lebenszeit zu haben…drei Wochen um mal so richtig runter zu fahren und den Arbeitsalltag ganz weit weg schieben. Diesen Luxus gönne ich mir mal jetzt.

Bin zwar noch krankgeschrieben, kann aber endlich diese gewonnene Zeit anders nutzen, als mich nur mit meiner körperlichen Genesung zu befassen, sondern mal was für die Seele tun. Habe ich sonst im Alltag kaum soviel Zeit um mich mal zeitintensiven Dingen zu widmen, nutze ich nun einfach diese Bonuszeit dazu, mir mal einige meiner alten Urlaubsvideos anzuschauen und dabei in der Vergangenheit zu schwelgen und meiner Seele damit echt was gutes zu tun.

Zum Glück ist hier mein alter Spielstand noch gespeichert, so das ich nach einer langen Pause genau da wieder weitermachen kann, wo ich aufgehört hatte.

Nun rächt sich diese meine lange Phase, in der ich immer wieder irgendwelche neuen Infekte habe, denn seit dem lebe ich auf Sparflamme und achte auf viel Ruhe. Zuviel dieser Ruhe hat mich nun träge gemacht und so war es heute ein echter Kraftakt als es mal wieder raus ging und wir eine Freundin im Krankenhaus besuchen gefahren sind. Danach war die Energie für den ganzen Tag verbraucht und nun stehe ich vor dem Problem, wahrscheinlich bald auch die letzte Welle von Corona und jeglicher Erkältung überstanden zu haben, aber mich in den letzten Tagen und Wochen zu passiv verhalten zu haben, das ich danach erstmal wieder zu Kräften kommen muss.

Kann immer noch nicht behaupten, dass es mir gut geht und ich gesund bin. Derzeit macht mir mein entzündeter Daumen die größten Sorgen. Daher heute ein akuttermin beim Hautarzt wahrgenommen und dafür neue Medizin und eine Salbe abgeholt in der Hoffnung, dass auch diese Geschichte sich dann langsam zum Guten wendet. Ich geb die Hoffnung auf, vielleicht bis zum Weihnachtsfest wieder komplett hergestellt zu sein. Dieser Herbst hat es in sich, in dem ich bisher die ganze Zeit nur krank war.

War zwei Wochen krankgeschrieben, bin aber heute wieder auf die Arbeit und erkenne gleich, das ich mich immer noch ganz schön kränklich fühle. Nur noch länger krank im Bett bleiben kann ich nicht, denn irgendwann ist auch das lange im Bett liegen ein Problem. Ruhe hatte ich nun genug und nun versuche ich mich zumindest ein bisschen wieder an mehr Belastung zu gewöhnen, auch wenn ich bei Feierabend mir gleich wieder die Ruhe gönnen werde…vielleicht machst ja die Mischung um so langsam mal aus diesem Tal des Dauerkrankseins zu kommen.

Hoffe damit mein Immunsystem wieder auf Trapp zu kriegen…hat schonmal funktioniert, damit den Rest einer langen Erkältungsphase endlich weg zu bekommen.

Netflix Serien in Dauerschleife..

Es geht mir endlich besser. Es sieht sogar gut aus, das ich nach 60 sehr unangenehmen Stunden ohne Nasenspray auch diesen Teufelskreis durchbrochen habe und mich nun auf dem Weg sehe, auf dem meine Wiederherstellung jetzt jeden Tag noch weiter an Fahrt gewinnt. Möchte einfach nur wieder komplett gesund sein. Der Tag an dem ich mich so fit fühle, das ich zum Sport gehen kann, wird für mich ein innerer kleiner Feiertag sein.

…nun soll’s diese hier sein.

Gerade bei Waipu aufgefallen, das mir hier ganze 261 Sender zum klassischen Zappen angeboten werden. Lässt man mal den Gedanken über die Zukunft des Fernsehens außen vor, wer braucht 261 Sender um irgendwas zu finden was gefällt? Bin mit 5-6 TV Sendern aufgewachsen und frage mich gerade, wieviel Zeit vom Abend bereits verstrichen ist, ist man beim Zappen bis 261 angekommen.

Langsam lasse ich mich immer mehr in das Serien-Universum ziehen. Eine Serie durchgesehen ..Zack gleich die Nächste her…

Heute sind es schon 17 Jahre her, als ich damals mit dem Schreiben begonnen habe, was mir so täglich auf der Seele liegt. Hab schnell rausgefunden , das das Wegschreiben von Gedanken wie das Ablegen und teilweise abheften von gedanklichen Dingen ist und sich für mich im Alltag wie eine Therapie auswirkt. Ich teile mein Gedankenkarussell meinem digitalen Tagebuch mit und bin damit gefühlt mit diesem Gedanken nicht mehr allein…habs niedergeschrieben und kann ab da wieder nach vorne sehen und diese Situation dieses Gedanken wieder verlassen.
Somit weiß ich garnicht, wem oder was ich heute eigentlich gratulieren soll….vielleicht diesmal einfach mir selbst, das ich dem Schreiben und Beten irgendwie nie müde geworden bin und es für mich immer eine Bereicherung und Anker im Leben war und ist.

Hühnchen …zur Genesung…

Jetzt , wo ich Zeit habe….diese mal Sinnvoll nutzen.

Zumindest habe ich es in meiner Krankenphase gerschafft, diese tolle Serie durchzuschauen.

Draußen strahlt der Winter mit seiner Vorweihnachtszeit in der schönsten weißen Pracht und mir geht es immer noch nicht deutlich besser. Neben dieser langwierige Erkältung war es auch mein entzündeter Daumen, der mich heute noch mal zum Arzt trieb und mich um eine weitere Woche krank zu schreiben. Ich hoffe ich komme noch dazu mich wenigstens eine Wochein aller Ruhe auf das Weihnachtsfest vorbereiten zu können, ohne irgendwelche Wehwehchen zu haben.

Irgendwie komme ich immer in der gleichen Jahreszeit auf die Idee, mir selbst endlich das Skat-spielen beizubringen und das immer wieder mit dieser App. Immer wieder faszinierend in welchen wiederkehrenden Zyklen meine Interessen für bestimmte Dinge wiederkommen. Nun also wieder diese Kartenspiel App…mit Freude dabei.,,, und das ist das Wichtigste.

Es sind heute genau sieben Wochen, gefühlt der ganze kurze Herbst in denen ich irgendwie „Dauerkrank“ bin und selbst nach sieben Wochen nicht behaupten kann, das ich alles hinter mir gelassen habe, mich fit und gesund fühle. Immer noch die Entzündung am Daumen immer noch diese Erkältung in mir und immer noch diese Abgeschlagenheit und andauernde Müdigkeit.
Sicherlich gibts Schlimmeres ..auch um mich herum, aber trotzdem ist dieser Zustand einfach nur nervend….

Plätzchen backen…verschneite Landschaft und trotzdem ist mir Weihnachten in diesem Jahr noch so weit weg, das bisher keine Vorweihnachtliche Stimmung aufkommen will.

Es ist der erste Tag im Dezember und so langsam fühle ich mich auf dem Weg der Besserung. Ständig so schleifend kränklich gefühlt, scheint nun der Schritt mich krankschreiben zu lassen, doch das richtige gewesen zu sein, denn mein Körper nimmt die Ruhe dankend an, so das ich 16 Stunden am Tag schlafen kann, was ich wohl auch brauche. In diesen langen Schlafphasen der letzten Tage gehts mir nun deutlich besser, was mein ständig kränkliches Gefühl angeht. Einzig die Infektion an einer Schnittwunde am Daumen macht noch kleine Probleme, aber das größte gesundheitliche Problem scheint zu schwinden. Ich freu mich auf zwölf entspannte Rest-Arbeitstage in diesem Jahr, die ich bei voller Gesundheit geniessen werde.

Draußen bricht der Winter über uns ein und ich habe mich nun doch entschlossen , mal eine Woche krank schreiben zu lassen. Irgendwie bin ich immernoch weit davon entfernt , mich gesund zu fühlen und werde irgendwie meine Erkältung nicht los. Will mir nun mal das Wichtigste für eine erfolgreiche Genesung gönnen….undzwar Ruhe. Gefühlt den ganzen kurzen Herbst immer nur krank gewesen …

Auch beim dritten Mal hören noch genauso faszinierend…

….bin ich erkältet oder falle von einer Erkältung in die Nächste. Gefühlt schon den ganzen Herbst am Niesen, schnauben und mich irgendwie ständig angeschlagen fühlen. Hoffe das diese lange Phase der Immunanpassung, die irgendwie jeder Zweite um mich herum gerade durchmacht, nicht auch noch die siebente Woche bleibt, sodass ich bald wieder von mir behaupten kann….endlich wieder gesund und fit zu sein.

Seit ein paar Tagen hat mich diese Serie gefressen. Meist schaue ich gleich vier oder mehr Folgen hintereinander,…..nach vielen Filmen steht nun mal wieder eine Serie auf meinem Suchtplan.

Spontan ein neues Spiel geladen…angespielt und gleich begeistert….

Fernsehen und Wetten dass am Samstag Abend…in den 80ern und 90ern ein Event für die ganze Familie. Heute kann die Generation nach mir nichts mehr mit Fernsehen geschweige denn mit der Bedeutung einer großen Samstagabend-Show etwas anfangen. Alles wird gestreamt, dann wenn man es braucht. So ist es heute einfach mal schön..Wetten dass..mit Thomas Gottschalk…am Samstagabend….als wäre man immer noch in der guten alten Zeit. Wird genauso verschwinden, wie einst Telefonkarten und Plattenläden…

Lange nicht gespielt dieses Resident Evil..

Tief in den 80ern hatte mich die TV Serie der „Dreibeinigen Herrscher“ total fasziniert. Seit dem ungesehen …und heute macht YouTube fast alles möglich.. nichts ist komplett vergessen…heute mal in dieser Serie von damals hängen geblieben.