Seit drei Tagen bzw. Nächten sehr schlecht und sehr wenig geschlafen.Egal wann man ins Bett geht, so richtig durchgehender Tiefschlaf in der Nacht derzeit Fehlanzeige. Es geht nicht nur mir so, und Gründe dafür gibt es auch nicht, da es zur Zeit keine emotional bewegenden Sachen gibt, die ein nächtliches Gedankenkarussel am Laufen halten könnte. Zum dem war ich die letzten Tage am Tage nichtmal richtig müde und habs dann mal mit für und mal mit spät ins Bettgehen versucht, aber irgend wie gibts nachts nur Streckenweise Schlaf.Ob es eine unerklärliche Phase ist, oder ich derzeit so wenig Bewegung am Tage habe, das ich Nachts einfach kaum Erholung brauche….keine Ahnung…mal gucken wie es weiter geht.