Gedankendeponie

..und diesmal bin ich nicht dabei. Zu groß ist die Enttäuschung, das msn hier unfähig zu sein scheint eine demokratische Wahl abzuhalten. Zum zweiten habe ich das Vertrauen in dieses Wahlsystem verloren, denn in meinem Wahlkreis gab es mehr Stimmen als Einwohner. Das Wahlsystem bei dem man auf vielen Ebenen das Ergebnis nach oben weitergibt, ist mir auch zu Anfällig für Wahlbetrug und ich habe nach dem letzten Unregelmäßigkeiten kein Vertrauen mehr in Wahlhelfer und die ganze Institution, nachdem rausgekommen ist, das bei Auszählungen Stimmen bewußt falsch gewertet wurden , für das politische Lager, das die Wahlhelfer bevorzugen. Wenn ihr falsch zählt und damit eh meine Stimme in den Topf packen würdet, der euch passt, dann braucht ihr dazu meine Stimme nicht…Macht einfach ein Kreuz das ich da war und gebt meine Stimme der Partei, der ihr meine Stimme eh gegeben hättet…brauch ich nicht selbst hin..Danke

Heute bin ich das zehnte mal in diesem Jahr beim Sport und es kommt mir schon viel länger vor, so als würde das Training hier schon viel länger zu meinem Alltag gehören. Heute gleich nach dem Frühstück los und gleich gemerkt, heute ist einer dieser Tage an dem das Training etwas schwerer fällt. Kann sein, das die „alle zwei Tage“ Kombi nicht die Beste ist und die Ruhephasen zu kurz um gleich wieder volle Kraft zu geben. Also habe ich mich heute mehr schlecht als recht durch diese gute Stunde gekämpft, bin aber zufrieden das ich das einfach durchgezogen habe und nicht schwach abgebrochen habe. Heute steht nichts weiter an, also kann man sich da auch einmal völlig patt machen ….hat sich gelohnt.

Woche wie im Fluge geschafft. Nach dem Spätdienst noch zum Sport und mich in 70 Minuten komplett ko bekommen…schönes Gefühl.

Es ist kaum zu glauben, das es morgen schon wieder eine ganze Woche her ist, als wir nach einem frühen Feierabend zu einem Wochenende an der Ostsee aufgebrochen sind. Diese Woche verging so schnell, das es für mich noch so wirkt als wären wir gerade wiedergekommen und ich wäre vielleicht gerade mal zwei Tage im Alltag zurück. Erschrocken stellte ich dann fest, das dieses schöne Ereignis bereits schon wieder eine Woche hinter mir liegt, aber ich habe schon jetzt das Gefühl, das es was Besonderes war.

Habe seit ein paar Tagen den Selbstversuch zu laufen, so wenig wie möglich Zucker zu mir zu nehmen. Seit dem ich wieder mit dem Sport angefangen habe, will ich das nun auch durch eine etwas gesündere Ernährung unterstützen, und dabei viel mir beim Lesen immer wieder auf, welche Böse Rolle Zucker dabei spielt. Noch im alten Jahr war ich eigentlich ein Traumkunde der Zuckerindustrie. Zucker in jeder Form gegessen und getrunken und wollte nunmal gucken, was mit mir passiert, wenn ich das weiße Gift komplett weglasse. Einfacher gesagt als getan, denn fast überall was Über ein Kassenband eines Supermarktes läuft, ist mit verstecktem Zucker versetzt, so das eine Reduktion auf Null eine sehr schwere Aufgabe sein dürfte. Also begnüge ich mich erstmal damit, Zucker zu vermeiden wo ich es kann. Das man nicht einfach an ein Regal im Supermarkt gehen kann und sich ein breites Sortiment „ohne Zucker“ zusammenstellen kann, wirkt auf mich, als wolle man mir heimlich überall Zucker unterjubeln, was mein Kampfgeist erst recht heraufbeschwört.

Ein früher Feierabend hatte heute in die Wege geleitet, das ich noch genug Energie hatte, um beim Sport genau diese ganze Energie zu lassen. In 65 Minuten habe ich es geschafft mich völlig KO zu kriegen und nutze den Rest des Tages zur Entspannung .

Nach zwei Wochen, in der ich mit einer Erkältung zu tun hatte, kam ich heute endlich wieder in den Genuss des Gefühls, was man nach dem Sport hat. Erstaunlicherweise habe ich gleich eine Stunde durchgehalten, was nach ich nach den zwei Wochen Pause gar nicht erwartet hatte. Nach dem letzten Wochenende lustvoller Fresserei, hält nun wieder der selbstgewählte Alltag Einzug, bei dem in erster Linie auf eine gesunde Lebensweise geachtet wird.

Gut gegessen und damit diesem schönen Wochenende den passenden Abschluss verpasst.

War noch nie hier und habe irgendwie viel weniger erwartet. Für einen Sonntag war hier erstaunlich viel los und die Stadt wirkt freundlicher und sympathischer als ich das erwartet habe. Wieder einen weißen Fleck auf der inneren Landkarte durch eigene Bilder und Eindrücke ersetzt.

Seit Jahren mal wieder hier. Leider kommt man auf den Königsstuhl nicht mehr rauf, aber das eigentliche Ziel mit der schönsten Sicht ist hier eh die Viktoriasicht. Ein magischer Ort, an dem Erinnerungen aufgewärmt werden…mit den Gedanken zwanzig Jahre in der Vergangenheit.

Sonntag ist Abreisetag. Und trotzdem will man diesen Tag noch zu einem besonderen machen, und das fängt damit an, diesen Tag mit einem morgendlichen Spaziergang am Meer zu beginnen.

Eigentlich wollten wir hier nach unserem Abenspaziergang in einem der Restaurants essen gehen. Haben eine Reservierung für nicht nötig gehalten, da hier wirklich kaum was los ist und man nur selten auf andere Ausflügler hier trifft. Und gestern Abend sagen die Restaurants auch sehr leer aus. So kann der Schein trügen, denn heute Abend ging ohne Reservierung nichts und wir mussten ins benachbarte Göhren ausweichen, und landeten in unserer Pizzeria , wo wir schon so oft gegessen haben. Auch gut, und es ging gut gesättigt wieder ins Hotel zurück.

Zum Ende des Tages nochmal raus für einen langen Strandspaziergang in die Dämmerung hinein. Faszinierend, wie das Meer mit Sonnenuntergang jede Minute seine Farbe und Wirkung verändert. Einen kurzen Moment ..beeindruckt von der Schöpfung.

Strandspaziergang bis nach Göhren und auch dieser Ort scheint noch fest im Winterschlaf zu liegen. Vielleicht gerade weil hier in den Ostseebädern kaum was los ist, fange ich an Gefallen an der „Ostsee im Winter“ zu finden. Kein voller Urlaubsort und nur am Abend machen einige Restaurants für ein paar Stunden ihre Türen für Gäste auf, was mir aber vollkommen ausreicht. Im Winter an die Ostsee…war bestimmt nicht das letzte Mal.

Nach einem guten Frühstück gleich los Richtung Meer und dann einfach am Strand entlang gehen, bin man müde wird. Die Kombination aus Meerblick, frischer Luft , Bewegung und Sonne wirkt wie stark belebende Medizin. Den inneren Meer-Akku wieder aufladen.

Mit Fischbrötchen in den schönen und Sonnigen Tag hier auf Rügen..

Angekommen in Baabe auf Rügen. Gerade vor vier Monaten hier gewesen und nun wieder hier, gleicher Ort gleiches Hotel. Im Gegensatz zum letzen Herbst wirkt der Ort wie ausgestorben. Kaum jemand unterwegs…Strand und Ostsee scheint fast für uns allein da zu sein.

Zufällig entdeckt…die ersten Zeichen des Osterfestes …Anfang Februar.

Freitag …früh Feierabend und gleich los Richtung Rügen..In Stralsund Stop gemacht..Mittagessen im Kartoffelhaus…kleiner Rundgang durch die Stadt..und weiter auf die schönste Insel.

Ja, mein kleiner Schnupfen befindet sich im Endstadium, aber trotzdem hielt dieses länger an, als ich dachte. Selbst nach einer Woche kann ich nicht sagen, wieder völlig fit zu sein und heute ist auch der erste Tag komplett ohne Nasenspray. Die erste Erkältung des Jahres…schwach…aber dennoch hartnäckig.

Habe gerade die Freizeit am Sonntag genutzt, um mal einen Film zu gucken, der mir schon vor langer Zeit empfohlen wurde und seit dem auf meiner Liste steht. Nun ist der Film zu Ende und lässt mich etwas verstört zurück. Aber genau das ist für mich der Unterschied zwischen guten und schlechten Filmen, denn die schlechten sind eher leicht und schnell vergessen sobald die geendet sind. Die Guten hingegen, bleiben noch länger in den Gedanken und haben einen irgendwo emotional angegriffen oder mitgerissen. Dieser Film war zwar anstrengend zu gucken, aber dennoch mag ich das Gefühl, das die Geschichte im Film im Denkprozess bleibt, auch wenn er schon eine Weile vorbei ist.

Einem Tipp eines Kollegen folgend, haben wir uns gestern mal an diese Serie gesetzt…und sind nun dabei ..eine Folge nach der anderen zu verschlingen. Stelle wieder fest, das das Fernsehen immer weniger zu meinem individuellen Unterhaltungswunsch passt.

Und nun bin ich doch wieder dabei. Die Eröffnung eines neuen Universums heute Nachmittag hat mich verleitet, hier doch wieder zu spielen anzufangen.

Das Wetter heute passt heute zu meinem erkälteten Gesundheitszustand . Seit Tagen hängt diese graue lichtschluckende Suppe am Himmel, welche einigen aufs Gemüt schlagen dürfte. Das depressive Wetter hat aber auch was für sich…schade das ich zu angeschlagen bin , um in Ruhe mal meine Freitagsgedanken kreisen lassen zu können.

Zum Glück hatte ich heute wieder einen sehr kurzen Arbeitstag, denn seit gestern Abend trage ich das Gefühl in mir, mich erkältet zu haben. Eine leichte Erkältung, die irgendwie bisher nicht richtig ausbricht, oder einen sehr milden Verlauf hat. Ich hoffe mal das Beste und hoffe ,das diese Erkältung nicht nochmal Schwung für was großes holt, sondern das dieses Gefühl, erkältet zu sein, auch bald wieder vorbei ist. Ich tue alles, um der Genesung jede Vorfahrt zu gewähren, darunter auch viel Ruhe und einen sehr langen Mittagsschlaf heute.

Heute ein ultra-kurzer Arbeitstag , und so konnte ich noch schnell zum Sport, bevor ich nun den Rest des Tages nutzen werde wie einen freien Tag. Die Pflicht liegt hinter mir, Zeit für Entspannung…in der Mitte der Woche.

Nachdem mich Blizzard mit seinen Games ja schon lange immer wieder fesselt, bin ich bisher nicht an Hearthstone herangekommen. Viel zu kompliziert und nicht sofort selbst erklärend , habe ich es bisher gemieden, um mich ausgerechnet jetzt doch mal intensiver damit zu befassen.

Heute nach der Arbeit noch die fünfte Runde im Fitti gedreht. Nach vier Tagen Pause wegen Zeitmangel, hab ich heute jedoch gut erholt gleich eine knappe Stunde durchgehalten. Nach dem ungesunden Wochenende…bin ich endlich wieder dabei.

Freitag eine große Geburtstagsparty und Samstag stand der ganze Tag dann wieder ganz im Zeichen des Heimspielkults, inklusive vor- und Nachglühen. Somit war das Wochenende für mich eine durchgängige Party mit heute anschließenden Ausruh-Sonntag, den ich zur Regeneration und Entgiftung nutzen werde.

Heute nach der Arbeit wieder zum Sport und in 45 Min geschafft, mich komplett ans Limit zu bringen. Auch wenn ich jetzt total leer bin, gefällt die Erfahrung, jedes Mal ein Stück länger durchzuhalten.

Dritter Tag in einem Sportsstudio angemeldet und in aller Anfangseuphorie den dritten Tag in Folge auch gleich dabei mit Trainieren. Gleich nach der Arbeit nochmal ins Fitti, obwohl ich weiß das gutes Training aus Sport und Pausen gleichermaßen besteht, aber irgendwie musste es heute nochmal sein. Und genau so fühle ich mich jetzt….gut durch, das ich zwei Meter in meiner Couch liege und heute gar nichts mehr geht. Egal wie unnütz das heute vielleicht war, aber nun ist jede meine Zelle des Körpers aufgewacht und gewarnt..vorbei mit Faulheit und Trägheit auf Dauer.

Wenn Mitte Januar schon so aussieht wie März.

Zweiter Tag , gleich heute nochmal zum Sport und gleich ganze 35 Minuten durchgehalten. Jetzt kommt das Gefühl wieder, ko zu sein, aber so angenehm erfüllt ko. Überlege mir, wie weit ich vor einer Woche weg von dem Gedanken war, den ich nun schon zwei mal umgesetzt habe. Konnte mich lange nicht wiegen, war aber heute erschrocken, als ich das erste mal in meinem Leben auf eine dreistellige Anzeige gucken musste. Da kommt die Frage auf, da ich bereits durch eine andere Ernährung seit zwei Wochen ein bisschen anderes Körpergefühl hatte, welche Spitzenzahl in Gewicht mit da zum Glück verborgen blieb.

Zum zweiten Mal in meinem Leben habe ich mich in einem Sportstudio angemeldet. Das zweite mal nun der Versuch , mein Leben etwas sportlicher und damit aktiver zu gestalten. Heute war ich das erste mal da, nach kaum 20 min aber auch schon gut durch. Mit dem Vorsatz, beim ersten Mal nie wieder zu übertreiben, heute nur ein kleines Kennenlernen…Fühlt sich aber gut an, der erste Schritt auf einem langen Weg hin zu einem angenehmeren Körpergefühl.

Es ist Januar und wieder ist es Zeit fürs Dschungelcamp. Weiß gar nicht, warum ich diesen Quatsch gucke, aber irgendwie ist das schon zu einer Art Tradition geworden. …immer im Januar…

Und wieder trifft sich die ganze Großfamilie um ein Geburtstag zu feiern. Diesmal wird die Volljährigkeit meines Sohnes nachgefeiert. Einkehr beim Italiener, nettes Beisammensein..der Bub ist nun 18 und ich kann es immer noch nicht fassen. Jede Idee, was willst du mit deinen Sohn unternehmen, von der Welt zeigen, solange er noch ein Kind ist…ist nun in dem Sinne vorbei. Der Kleine ist nun erwachsen…

Mein letzter Besuch in einem Fitnessstudio ist nun auch fast sieben Jahre her und die letzten sieben Jahre waren nicht meine gesündesten. Die Zeit hat mich verändert. So sehr verändert, das ich nun den Entschluss gefasst habe, mein Leben wieder in andere Bahnen zu lenken und mich gerade wieder in einem Sportstudio angemeldet. Meine konditionellen Schwächen zum letzen Jahreswechsel sollen ein Tief- und Wendepunkt in meinem Leben sein.

Es ist wieder soweit, morgen jährt sich dieser Tag bereits das sechste Mal. Ein Tag an dem ich Abends erfuhr das du am Morgen dieses Tages diese Welt verlassen hat. Es war schon sehr lange her, als wir einen kurzen Weg des Lebens gemeinsam gegangen sind, und obwohl unsere Zeit sehr lange zurück lag und wir nur noch sporadischen Kontakt hatten, traf mich diese Nachricht schwer. Es zeigte sich wieder, das es nicht nur darauf ankommt, wie lange man sich im Leben begleitet, sondern wie nah man sich war. Die Liebe lag schon lange hinter uns, aber du warst eben immer ein Teil meines Lebens, meiner eigenen Vergangenheit und selbst wenn jeder auf seinen eigenen Wegen unterwegs war, starb mit dir ein Teil meiner Vergangenheit und das Gefühl, das ich in diesen unseren Erinnerungen nun zukünftig allein bin. Ich werde bis heute einige deiner Worte nicht los, die du mir, fast beiläufig, gesagt hattest, als du mir von deiner Erkrankung erzähltest. „So schnell kann ein Leben vorbei sein“ war einer dieser Sätze, die mich noch heute öfters zum Nachdenken bringt, wenn ich realisiere, wie viel länger ich schon in diesem Leben bin und wie oft ich das als völlig selbstverständlich ansehe und wie zerbrechlich und endlich doch alles ist. Ich kann bis heute nicht viel von diesem „Lebe im Moment“ umsetzen und versuche daher erst recht mir öfters zu vergegenwärtigen, das jeder Tag im Leben ein Geschenk ist und selbst wenn man ihn nicht immer für etwas besonderes nutzt, sich immerhin des Geschenkes Ansicht bewußt zu sein.
Immer mal wieder kreisen meine Gedanken um dich und dein Weg mit mir und endet immer mit der Frage, worum einige mehr und die anderen so viel weniger Zeit zur Verfügung haben.
Mal mehr mal weniger…wenn sich dieses Datum wiederholt…dann eher mehr von der Grübelei.

…Haxen

Und dazu noch der 18. Mein Sohn wird volljährig. Und wieder einmal fragt man sich, wie schnell ist die Zeit wieder vergangen. Und diesmal schwingt auch mit, das er nun das Erwachsenenalter erreicht hat, ab dem ihm jetzt alle rechte und Pflichten zustehen und er such damit komplett meiner Obhut entziehen kann. Kindheit vorbei…so schnell.

Einst wichtige Chemie-Standorte der DDR, daher sind mir diese Orte bekannt und heute auf der Rückfahrt, bot sich dieser kleine Umweg zur Erweiterung des Horizonts einfach an. Schon beim Durchfahren spürt man förmlich, wie sehr Bitterfeld darunter leidet, das dieser Stadt viele seiner Bewohner den Rücken gelehrt haben. Alles wirkt hier ganz schön trostlos und zurückgebaut.Wollte es unbedingt mal gesehen haben…abgehakt, gesehen…das war’s.

Hier direkt bei unserer Unterkunft gibts einen Hofladen, der regionale Erzeugnisse verkauft. Haben uns mit einigen regionalen Spezialitäten eingedeckt, die man so unbehandelt bei uns nicht oder nur schwer zu kaufen bekommt.

Es ist der letzte Tag heute , den wir hier in Thüringen genutzt haben um nochmal neue Eindrücke ins Leben zu lassen. Was passt das besser, als das mit einem schönen Abendessen im Hoteleigenen Restaurant abzuschließen. Lecker gegessen und somit hier die Reise gebührend abgeschlossen.

War als kleines Kind mal hier in Suhl, aber im laufe der Jahre ist daraus wieder ein weißer Fleck geworden. Man kann nicht erwarten das man am Neujahrstag hier einen richtigen Eindruck von dem Städtchen bekommen kann, denn logischerweise war heute alles wie leergefegt. Auch wenn ich jetzt behaupten kann, wenn ich einmal (wieder ) hier war so reicht mir das, aber trotzdem hat sich die Reise hierher irgendwie gelohnt.