Acht Kilo

Das Jahr schreitet voran und nicht immer schaffe ich es mich an meinen Plan was Sport, Ernährung und Verzicht auf Alkohol und Zucker angeht, zu halten. Nun liegt ein feuchtfröhliches Wochenende hinter mir und heute traute ich mich seit einer Woche mal wieder auf die Waage und staunte nicht schlecht, als diese mir quittierte, das ich in diesem Jahr bereits gute acht Kilo verloren hatte. So ein total unerwarteter Erfolg weckt gleich die alten Geister wieder und somit stand heute außer Frage, das ich heute nach der Arbeit noch zum Sport gehe.
Eine gute Entscheidung, auch wenn das Training nach diesem Wochenende heute schwer fiel wie sehr lange nicht mehr, aber ich habe es durchgezogen.

Ein erfüllter Samstag

schafft ein sehr erfülltes Wochenende. Wir waren bei Freunden eingeladen, und dieser Abend (auf den ich mich wirklich gefreut habe, auch wenn uns eine Stunde Fahrtweg trennt) wurde dann irgendwie noch schöner und erfüllender als ich mir das erwünscht hatte. Bin froh, so nette Leute kennengelernt zu haben, die ich nun zu meinen Freunden zählen kann, um uns gegenseitig unsere Freundschaft zu einem Gewinn zu machen. Der Tag gestern wirkt noch bis heute vor und wird mich wohl gutgelaunt durch die folgende Woche tragen. Was für ein Gefühl, in dem Moment wenn man feststellt, das das Leben momentan einfach nur perfekt ist.

Spiel am Abend

Bin lange nicht zum Zocken gekommen…heute ist es mal wieder soweit.

Freitag

Ein Freitag im März, von dem man irgendwie nichts weiter erwarten kann. Es bleibt das Warten, das freundlicheres Wetter dieses Nieselgrau in den Frühling verwandelt.

Mitten in der Woche

Ein Feiertag, der uns hier in Berlin mitten in der Woche erwischt, bescheret uns einen angenehmen Wochenteiler.
Habe den Tag genutzt um heute morgen gleich mal wieder zum Sport zu gehen, nach einer ganzen Woche, in der mir irgendwie immer was dazwischen kam. Immerhin war ich heute und das obwohl ich mir heute morgen irgendwas im Rücken eingeklemmt habe, aber doch so schnell auf den Aufkommenden Hexenschuss reagieren konnte, das es bei nur einer kleinen Verspannung blieb. Es blieb kein Schmerz, aber dennoch merkt man das da irgendwie was ist. Die Bewegung beim Sport tat mir dann sehr gut und nun wird diese Stelle mit viel Wärme behandelt und jetzt zum Nachmittag hin, bin ich schon von dieser ganzen Freizeit außerhalb der Woche ein bisschen überfordert und ich spüre das erstmal Mal seit sehr langer Zeit, sowas viel Langeweile.
Es ist kein Wochenende, so das man irgendwie richtig runterfahren könnte und irgendwie zerreisst so ein freier Tag die Woche natürlich auf eine angenehme Weise, aber auf der anderen Seite kommt man ein bisschen aus dem Trott.

Sonntag in Düstergrau

Es ist März, und meine Vorstellungen von März sind das der Frühling schon in den Startlöchern steckt und uns viele sonnenreiche Wochenenden schenkt und die dunkle Jahreszeit damit beendet. Im Grunde sieht es aber bisher ganz anders aus. Heute wieder ein Tag in einer düstergrauen Wolkensuppe mit Schneeregen..wie ungemütlich und einschläfernd. Ein Blick auf die Wettervorhersage prophezeit , das dieses Depri-Wetter noch weiter diesen März beherrschen soll.
Umso besser, das ich mich gestern mit reichem sozialen Leben füllen konnte, so das ich heute eh zu platt aber auch gesättigt bin um mich von dem Blick nach draussen nicht runterziehen zu lassen.

Heimspieltag

Nach zu langer Zeit, war ich gestern mal wieder beim Heimspiel, dessen drum herum wieder den ganzen Samstag ausfüllte. Und wieder die Erkenntnis, das es nicht primär um gewinnen oder verlieren auf dem Platz geht, sondern darum, das man immer gewinnt, wenn man mit dem besten Freundeskreis der Welt unterwegs ist.

Am Freitagabend

Freitagabend ..die Woche ist geschafft. Das zweite Bier des Abends und so langsam fliegen die Gedanken. Gedanken daran, was man war, was jetzt gerade ist, und was vielleicht noch kommt. Auf was ich mich freuen kann, was gut läuft und was besser werden sollte. Ein kurzes Grübeln, was aber doch irgendwie hilft die Seele zu entlasten und mal kurz aus dem Trott zu kommen.

Im Westen nichts Neues

Ganz nach meiner jüngsten eigenen Tradition, den Freitag mir einen Film anzusehen, den ich noch nicht kenne, und der einen gewissen Anspruch hat, war heute dieser dran. Erschreckend nah zeigt mir dieser die Realität eines Krieges und sollte für so manchen zum Pflichtprogramm gehören, der sich sonst nur sehr abstrakt und analytisch diesem Thema widmet, aber weitreichende Entscheidungen trifft. Guter Film…

Upgrade

Von 11 auf Version 14 Pro. Einfach so, weil nun mehr als drei Jahre rum sind und mir die Zeit reif für was neues ist. Dabei funktioniert das alte Handy Immer noch einwandfrei und zeigt bisher keine Macken oder irgendwelche Einschränkungen. Ist verrückt..ist aber so…was neues muss her.

Schönes Wetter

Der Tag heute fühlte sich an, wie der erste wahre Frühlingstag des Jahres. Keine Wolke, Sonne satt, was mich gleich zu einem kleinen Spaziergang einlud. Nach der Bewegung mit Sonne an der frischen Luft, gehts mir nun so richtig gut. ..Der beständige Frühling kann kommen…ich wäre bereit.

Ende Februar

Die letzten Tage im Februar hatte ich mir ganz anders vorgestellt. Ich ging davon aus, das man am Ende des Monats Februar am Ende eines langen und strengen Winters stehen würde und den frühen Frühling schon spüren könnte. Stattdessen hatten wir nun einen milden Winter, der jetzt am Ende des Monats nochmal mit Schnee und Kälte um sich greift. Also hoffe ich mal auf die letzten Züge dieser Winterlandschaft und auf die Kraft des Frühlings.

Irgendwas mit Schnupfen

Ganz leicht schon die letzen Tage gemerkt, das ich immer mal wieder eine laufende oder sogar leicht verstopfte Nase hatte. Nicht so richtig krank, aber auch nicht so richtig gesund. Und daher habe ich heute spontan beschlossen, mir den Luxus zu gönnen, heute einfach mal im Bett zu bleiben um meinem Körper die maximale Ruhe zu gönnen.

Woche abgeschlossen

Diese recht bewegte und ereignisreiche Woche heute mal mit einem leckeren Essen beendet. Ein Restaurant hier in der Nähe, an dem ich schon hunderte Male vorbeigelaufen bin, aber bis heute noch nie drin essen war.

Bewerbungsgespräch

Heute war der Tag gekommen, seit vielen Jahren fuhr ich mal wieder zu einem Bewerbungsgespräch um einen Arbeitsplatz. Seit nun 14 Jahren bei ein und dem selten Arbeitgeber habe ich eigentlich keinen Grund zu meckern, und doch geschah alles wie aus Intuition, das ich mich dort per Mail meldetet und man mich prompt auf ein Treffen einlud. So nahm ich das heute wahr, teils um wirklich zu gucken, was sich mir noch so bieten würde, teils auch um mich nach so Lager Zeit beim gleichen Arbeitgeber irgendwie einordnen und messen zu können. Hab ich einen Job mit guten Konditionen oder wartet da draußen mehr auf mich? Bin ich Überhaut noch gefragt? Ist mein Gehalt gemessen an meiner Arbeit viel oder eher wenig? Es entwickelt sich alles weiter und ich war mir nicht sicher, ob mir das verbleiben in der Komfortzone vielleicht auch den Blick etwas trübt und ich etwas verschlafen könnte.
Nun bin ich auf jeden Fall eine wichtige Erfahrung weiter. Als erstes freue ich mich über mich selbst, das ich es einfach durchgezogen habe und diesen Schritt mal gewagt habe. Als zweites ist es schön zu wissen, das ich sehr wohl noch gefragt bin und nicht an dieser Firma kleben muß, sondern noch einen gewissen „Marktwert“ habe. Und zum dritten ist es einfach mal eine neue Erfahrung, wie es in anderen Firmen der Branche zugeht und das ich viel weniger Angst haben muß vor Arbeitslosigkeit oder im Ernstfall Arbeitslos zu bleiben.
Ein wichtiger Tag heute für mich, beim verlassen der Komfort-Zone.

Ein Frühlingsbild

Der Sonne entgegen…wenn die Sonne sich mal zeigt, wirkt alles schon sehr Frühlingshaft.

Eine Bewerbung

Eigentlich habe ich bei meinem aktuellen Arbeitsverhältnis nicht weniger zu meckern als viele andere auch. Ja eigentlich geht es mir da gut und trotzdem zögerte ich, zu meinem eigenen Erstaunen kaum, als ich von einer freien Stelle in einer Konkurrenzfirma hörte, die prima zu mir passen würde.
Heute morgen sofort per Mail eine Bewerbung an die Firma abgeschickt und gucke nun, wo mich diese Reise hinführt. Sonst bin ich eigentlich der Typ, der sonst maximal redet das er sich was anderes suchen will und es dann doch aus Faulheit und Bequemlichkeit nie in die Tat umsetzt. Daher habe ich mich mal selbst überrascht, gerade jetzt wo kein Groll über den Chef ist, sich trotzdem mal fremd bewirbt und ich bin auch überrascht, wie schnell und einfach ich dann vielleicht doch wechseln würde.

WoW Enttäuschung

Bin nun mit meinen erneuten Spielbeginn in World of Warcraft an die Schwelle der großen Enttäuschung gelangt, das ich die Spielfreude verloren habe. Mit Stufe 35 kann man sich nun entscheiden in welcher alten Erweiterung man ab da weiterlevelt bis man die heruntergesetzte Stufe 70 erreicht. Keine Spielstory, bei der man sich ( schön eins nach dem Anderen) Gebiet vorgekämpft und somit einem roten Faden im Levelaufstieg folgt, was die Sache erst so gut gemacht hat. Ohne diesen roten Faden einer langen Reise hat das Spiel so keine Seele mehr und jegliche Spielnostalgie ist damit auch verloren. Abo enttäuscht gekündigt…Schade Blizzard.

Wieder Zockertag

Heute wieder den ganzen Tag an diesem Spiel verspielt.

Die ersten 5

Einen Monat Sport, eine gesündere Ernährung, viel weniger Alkohol und dem Industriezucker soweit wie möglich aus dem Weg gehen, liegt nun hier mir. Beim morgendlichen Wiegen stellte ich nun fest, das mich die ersten 5 Kilos verlassen haben und ich nehme schon seit mehreren Tagen ein anderes Körpergefühl an mir wahr. Rein nach dem Körpergefühl, müßten noch viel mehr runter sein, denn ich fühle mich fitter, wacher und weniger träge und schwerfällig. Im Grunde bescheren mir diese ersten fünf Kilos weniger schon ein ganz anderes Körpergefühl, was mich nur bestätigt auf dem richtigen Weg zu sein, was ich mir für dieses Jahr vorgenommen habe.