Das Jahr schreitet voran und nicht immer schaffe ich es mich an meinen Plan was Sport, Ernährung und Verzicht auf Alkohol und Zucker angeht, zu halten. Nun liegt ein feuchtfröhliches Wochenende hinter mir und heute traute ich mich seit einer Woche mal wieder auf die Waage und staunte nicht schlecht, als diese mir quittierte, das ich in diesem Jahr bereits gute acht Kilo verloren hatte. So ein total unerwarteter Erfolg weckt gleich die alten Geister wieder und somit stand heute außer Frage, das ich heute nach der Arbeit noch zum Sport gehe.
Eine gute Entscheidung, auch wenn das Training nach diesem Wochenende heute schwer fiel wie sehr lange nicht mehr, aber ich habe es durchgezogen.