Freitag und der erste Lauf

Es ist Freitag und es verbleiben nur ich 63 Arbeitstage.

Getragen von der Tatsache, das mir meine Frau sportlich weit überlegen ist, habe ich mich heute Morgen entschlossen, den Sport als bald als möglich wieder aufzunehmen.

Da der Weg zum Fitnessstudio erstmal überwunden werden muss, lag es heute näher, einfach mal auf einen Teil meiner alten Joggingstrecke zu gehen.

Nach nur 2,4 Kilometern und 15 Min später war mein Limit fürs erste erreicht, aber der erste Lauf ist bekanntlich der schwerste.

Von absoluter, eingrosteten und fettgewordenen Unbeweglichkeit gleich aufs Limit trägt ein wohliges Gefühl nach Beendigung mit sich.

Mit dem Sport ist es bei mir wie bei vielen Anderen auch, mal fang ich an und mal hör ich aus Bequemlichkeit auf….Aber jetzt bin ich in der „Fange mit dem Sport an“ Phase.

Comments are closed.