Krank

Seit Wochen schleppt sich meine Frau mit einer hartnäckigen Erkältung rum.
Jetzt, wo es ihr besser geht und die Erkältung verschwindet, braucht man nichtmehr so auf Abstand achten, dachte ich.
Und schwupps, seit heute Morgen niese ich und habe eine laufende Nase mit allen Erkältungssymptomen.

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No Responses to “Krank”

  1. decordoba sagt:

    Mangel an Vitamin-D erhöht die Anfälligkeit gegen Erkältungskrankheiten. Wegen nicht ausreichender UV-B Strahlung im Winter wird in der Haut nicht genug Vitamin-D gebildet.

    Deswegen sollte man es als Nahrungsergänzung einnehmen.

    In der Apotheke bekommt man Vitamin-D Kapseln mit 1.000 IE oder 25 Mikrogramm. Eine niedrige Dosierung von 5 Mikrogramm reicht nicht aus.