Einmal im Jahr ist Arbeitsfrei und wir bekommen einen Tag geschenkt, an dem wir irgendwas als Team unternehmen. Diesmal ging es zum Minigolfspielen unter Schwarzlichtbedingungen. Danach essen in ein asiatisches Umami Restaurant. In dieses Restaurant hätte es mich im Leben nicht getragen, wenn die Entscheidung bei mir gelegen hätte. Zu sehr Szene und die Speisen viel zu unbekannt und ungewöhnlich. Zum Glück lag diese Entscheidung heute nicht bei mir und somit hatte ich eine Geschmackserfahrung, die ich so noch nie hatte. Asiatisch aber fruchtig teils süß teils scharf…sehr gut und was noch viel wichtiger ist…total neu für mich. Ich glaube die meisten Zutaten und Gewürze hatte ich noch nie gegessen und somit was es eine total gutschreibende und ganz neue Erfahrung. Firmenfeiern sind ja immer so….naja ein wenig Pflichtprogramm was immer noch besser ist als arbeiten zu gehen, aber die geschmackliche Erfahrung von etwas Neuem im Leben, hat den Tag heute gedreht.
Nun war ich länger nicht hier und musste diesmal richtig suchen. Wird mir wieder bewusst, wieviel Zeit schon wieder vergangen ist, wieviel Leben seit dem sich wieder passiert ist ….Zeit, die du nicht mehr hattest. Deine Worte mahnen mich wieder, meine Zeit intensiver zu nutzen…mich mehr zu trauen.
In unserem zweiten Wohnsitz, der uns als Sommerresidenz für die warmen bis heißen Tage dienen soll ist alles fertig und bereit und das schon lange. Seit Ostern zum Einzug bereit, hocken wir mangels Frühlings/Sommerwetter immer noch in unserer Stadtwohnung und warten auf die Tage, die dann unseren Alltag auf Sommer stellen sollen.
Nach langer Coronapause endlich mal wieder auf einem Konzert gewesen. Auch wenn ich gestern noch etwas angeschlagen war, war es ein schöner Abend..mit bekannten Künstlern in bekannter Location. Ich wusste was ich bekomme und konnte mich lange auf diesen Abend freuen.
Eines der besten, die ich mir seit langem per Zufall ausgesucht habe. So kurzweilig und fesselnd , das ich es an nur einem Tag komplett durchgehört habe.
Ein Film mit einem sehr großen Namen, den ich schon deswegen einmal gesehen haben muss. Heute wurde mir dieser von der Waipu.tv Mediathek angeboten..Chance genutzt .
Die Woche fing so gut an. Es ging mir gut ..so gut das es endlich mal wieder zum Sport geschafft habe. Und das trotzdem um mich herum, inklusive meiner Frau, alle um mich herum kränkeln. Und dann erreichte es mich quasi über Nacht. Innerhalb von zwei Stunden bekam ich ausgewachsene Erkältungssymptome , mit Halsschmerzen, Schnupfen , Fieber und Husten..nun hoffe ich sehr, das dieses genauso plötzlich wieder verschwindet, wie es gekommen ist…und versuche es meinem Körper so einfach wie möglich machen, diese Plage wieder loszuwerden.
Nachdem nun sechs Wochen lang immer irgendetwas war, was mich körperlich oder moralisch daran gehindert hat zum Sport zu gehen, habe ich es heute geschafft, die ganze Sache wieder aufzunehmen.
Klar war nach knapp 40 Minuten schon wieder alles vorbei und ich am Rande meiner Kräfte, aber das wichtigste ist, ich bin wieder dabei und fühle mich wieder auf dem Weg.
Da ich seit Wochen mein einst so ehrgeiziges Sportprogramm in den Ruhemodus versetzen mußte, hatte ich mich seit dem auch nicht mehr auf die Waage getraut. Gefühlt hatte ich auf jeden Fall wieder zugenommen, aber die Angst der Ernüchterung die Wochen mit Sport und guter Ernährung könnten in den letzten Bewegungsarmen Wochen wieder komplett kompensiert worden sein, hielt mich davon ab mir diese Enttäuschung einfach zu ersparen in dem ich mich einfach nicht wiegen wollte, bis ich mit dem Sport zumindest wieder anfange.
Heute morgen hatte ich mich dann doch mal daraufgestellt um zu sehen, wieviel des einstigen Frühjahrerfolges überhaupt noch geblieben ist und staunte nicht schlecht, da ich sogar ganz leicht unter dem letzten Jahrestiefstgewicht bin.
Mir ist klar, das die leicht aufgebaute Muskelmasse nun wieder verschwunden ist und dieses immer für eine Gewichtsreduktion sorgt, aber das diese so gravierend ausfällt, das ich heute mein Tiefstgewicht habe und mich trotzdem wieder „etwas zugenommen“ fühle/wahrnehme.
Diese unerwartete Tatsache kommt mir gerade motivierend sehr entgegen, da ich möglicherweise die Lust am Sport auch verloren hätte, wenn sich alle Erfolge in der letzten Zeit komplett amortisiert hätten.
So kann ich irgendwie die Pausetaste wieder lösen und fast da weitermachen, wo ich pausiert hatte…Hört sich gut an.
Gestern war wieder ein Tag, den ich unter der Kategorie „perfekter Tag“ in mein Leben eingliedere. Es hat wieder einmal alles gestimmt. Mit dem Freundeskreis den ganzen Tag unterwegs , ein Heimspiel mit einem Davor und viel danach. Gute Gespräche und einfach eine gute Zeit. Nun bleiben zwei Tage um mich von diesem Tag zu erholen. Manchmal muss man solche Tage festhalten um sich daran zu erinnern, das es immer wieder Momente im Leben gibt, die einfach perfekt waren.
Ein Mitbringsel vom letzten Sommerurlaub in Zypern…Palmensamen. Drei von ihnen sind wirklich was geworden. Die hier streckt nun schon ihr drittes Blatt ins Leben…herrlich.
Es ist wieder Freitag und eigentlich hatte ich heute vor nach den ganzen Wochen, in denen ich nicht so fit war, endlich mein Sportprogramm wieder aufzunehmen. An und für sich fühle ich mich nach dieser langen Zeit endlich wieder so, als das ich von mir behaupten könnte, wieder kerngesund zu sein. Aber ich komme nach Hause und habe gleich das Bedürfnis mich auf ein Mittagsschläfchen hinzulegen, und das obwohl ich Nachts wirklich ausreichend schlafe. Scheint noch nicht komplett weg zu sein, das mein Körper so nach Schlaf verlangt, aber ich bin mir sicher das dies die letzten Zeichen einer sehr langen Zeit sind, in der ich mich irgendwie ständig angeschlagen gefühlt habe…nicht krank aber auch nicht ganz gesund.
