Dritter Tag in einem Sportsstudio angemeldet und in aller Anfangseuphorie den dritten Tag in Folge auch gleich dabei mit Trainieren. Gleich nach der Arbeit nochmal ins Fitti, obwohl ich weiß das gutes Training aus Sport und Pausen gleichermaßen besteht, aber irgendwie musste es heute nochmal sein. Und genau so fühle ich mich jetzt….gut durch, das ich zwei Meter in meiner Couch liege und heute gar nichts mehr geht. Egal wie unnütz das heute vielleicht war, aber nun ist jede meine Zelle des Körpers aufgewacht und gewarnt..vorbei mit Faulheit und Trägheit auf Dauer.
Archive for Januar 16th, 2023
Sport am Montag
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